Με τι κριτήρια είναι καλό να κάνεις την επιλογή σου
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
30°
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
γυμναστικη
Αθλητισμος
7 πράγματα που πρέπει να προσέξεις πριν διαλέξεις γυμναστήριο
Αθλητισμος
10 fitness trends που προτιμούν οι επαγγελματίες
Αν σε ενδιαφέρει η γνώμη των ειδικών, διάβασε τη λίστα του American College of Sports Medicine (ACSM)
Smart Life
Γνωρίσαμε τη γυναίκα που κρύβεται πίσω από την ΙΔΕΑ του Exclusive Fitness Training
Συναντήσαμε την Ιωάννα Λαουμτζή στο κέντρο της Αθήνας και μάθαμε για εκείνη, για το Exclusive training και τις διαφορές του με το Personal training και τα νέα Exclusive projects που ετοιμάζει
TV & Media
Ο Μαρκ Γουόλμπεργκ κάνει υπεράνθρωπες θυσίες για να διατηρήσει αυτό το κορμί (εικόνες, video)
Μα εγερτήριο στις 2:30 τα ξημερώματα για να γυμναστεί;
Health & Fitness
Η γυμναστική πάνω από 90 λεπτά την ημέρα κάνει κακό στην ψυχική υγεία
Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη μελέτη για τη γυμναστική και την ψυχολογία που έχει γίνει μέχρι σήμερα
TV & Media
Έγινε «φέτες» ο Γκόρντον Ράμσεϊ: Έχασε 22 κιλά (εικόνες)
Η απίστευτη μεταμόρφωση του διάσημου σεφ
Health & Fitness
Περισσότερος ιδρώτας σημαίνει μεγαλύτερη λιποδιάλυση; Οι ειδικοί απαντούν
Πόσο βοηθάει το να ιδρώνεις πολύ;
Health & Fitness
Καρκίνος: «Αν η άσκηση ήταν χάπι θα έπρεπε να το παίρνει κάθε καρκινοπαθής»
Αυστραλοί επιστήμονες στηρίζουν την πρώτη εκστρατεία στον κόσμο για τα οφέλη της άθλησης στη θεραπεία της νόσου