Μηνιαία κι εβδομαδιαία πρωτεϊνικά & θερμιδο-μετρημένα μενού από ένα εξειδικευμένο healthy eating spot στο Κολωνάκι
Health & Fitness
Στο Blue Plate, η υγεία είναι στο μενού
Μηνιαία κι εβδομαδιαία πρωτεϊνικά & θερμιδο-μετρημένα μενού από ένα εξειδικευμένο healthy eating spot στο Κολωνάκι
Το θέμα είναι ότι μεγαλώνουμε με επιτυχία, οπότε ας μην κολλάμε σε λεπτομέρειες
Άνδρας αποφάσισε να κάνει ένα πείραμα, απολύτως βέβαιος ότι ρισκάρει την υγεία του, όμως το αποτέλεσμα ήταν μάλλον αναπάντεχο
Το ιδιαίτερο πείραμα του fitness influencer και YouTuber, Τζόζεφ Έβερετ
Οι εναλλακτικές οδοί σίτισης
Οι δύο θεωρίες που την έκαναν κυρίαρχη στον κόσμο - Πρόκειται τελικά για υπερβολές και παρανοήσεις;
Ήξερες οτι τα χορτοφαγικά πιάτα σε χορταίνουν;
Αν "ψάχνεσαι" λίγο παραπάνω με τη διατροφή σου, τότε ξέρεις
Μια συζήτηση με τον αναπληρωτή καθηγητή Ψυχιατρικής Φραγκίσκο Γονιδάκη