Αφιέρωμα: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2021 η 16η Οκτωβρίου

«Ζήτα βοήθεια, μην αφήνεις το φαγητό να ελέγχει τη ζωή σου»

Γνώριζες ότι δεν κάνει να καταναλώνεις χυμό πορτοκάλι και δημητριακά;

Η ιστορία της ζωής ενός ανθρώπου που φλερτάρει το plus size

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποιος παράγει αυτό που τρως;

Αυτοσχέδιες δίαιτες και πειράματα, όλα ξεκινάνε μια Δευτέρα που φανταζόμαστε σαν την αρχή του κακού

Οι κυριότεροι παράγοντες που πυροδοτούν τέτοιους είδους συμπεριφορές

Η σωστή απώλεια των περιττών κιλών απαιτεί κόπο και χρόνο και όσοι κάνουν δίαιτα αναφέρουν συχνά ότι αισθάνονται οξύθυμοι και εκνευρισμένοι.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε Γαλλία, Γερμανία, Βρετανία, ΗΠΑ, Καναδά και Αυστραλία.

Νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή αφορούν εκατομμύρια ανθρώπων σε όλο τον κόσμο

Να τρώει κανείς ή να μην τρώει; Ιδού η απορία!

Ό,τι είναι στη μόδα δε σημαίνει ότι έχει και αποτέλεσμα

Αν δεν θέλεις να τσιμπάς ανάμεσα στα γεύματα υπάρχει τρόπος!

Κετονικά νεύρα

Γιορτές και γενέθλια συναδέλφων είναι ο μεγαλύτερος πειρασμός

Ένα πείραμα διαφορετικό από τα άλλα

Μάθε τα πάντα για τη διαλειμματική νηστεία

Ποια είναι η ευέλικτη διατροφή

Mπορούμε να χάσουμε γρήγορα και εύκολα κιλά

Γύρισες με κάτι παραπάνω;

Οι πιο συνηθισμένες συστάσεις των διαιτολόγων

Το πόρισμα της μελέτης

Τα κύρια σημεία της διατροφικής αγωγής για πάσχοντες

Σημαντική και η απώλεια βάρους

Η διαλειμματική δίαιτα και οι προειδοποιήσεις των ειδικών

Τι μπορείτε να κάνετε με τη διατροφή σας και με τον τρόπο ζωής σας

Πώς επηρεάζει η διατροφή στις οφθαλμοπάθειες

Η πιο συχνή κακοήθεια στο γυναικείο πληθυσμό

Ο δραστικός περιορισμός ενός αμινοξέος αύξησε την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

26.000 γυναίκες σε βάθος 12 ετών συμμετείχαν στην έρευνα

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα ευρήματα διαφορετικών επιστημονικών μελετών

Τι αναφέρουν Αμερικανοί επιστήμονες σε έρευνά τους για τις καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά

Μια ζωή φλερτάροντας με τη διατροφική διαταραχή

Δεν είναι ευχάριστο να βλέπεις τα μαλλιά σου να πέφτουν αλλά μη σε πιάνει πανικός

Φρόντισε το δέρμα σου από μέσα προς τα έξω

Κάνε τη διαφορά για το δέρμα σου

Δες πού θα τις βρεις

Θέλεις αψεγάδιαστη επιδερμίδα; Άρχισε να προσέχεις τι τρως

Ακολούθησε μια σωστή διατροφή και το δέρμα σου θα σε ευγνωμονεί

Κάνε τις σωστές επιλογές!

Ψάξαμε και βρήκαμε τις διατροφικές απολαύσεις των celebrities

«Έπρεπε να προσθέσω ψάρια και ωμέγα λιπαρά γιατί ο εγκέφαλός μου δεν λειτουργούσε σωστά»

Γιατί προτιμούν αυτό το είδος διατροφής;

Τι είναι η χολίνη που λείπει από την αυστηρή χορτοφαγία

Δεν τρώει τίποτα το πρωί -Τι κάνει στο υπόλοιπο της ημέρας

Έτρωγε σοκολάτα και έπινε ουίσκι μετά από κάθε δείπνο

Μήπως να κάνεις και εσύ το ίδιο...

Και πώς κατάφεραν να αδυνατίσουν

Τι τρώει η Gwyneth Paltrow και η Kylie Jenner για να μένουν σε φόρμα;

Τι λέει διατροφολόγος στο BBC για τη διατροφή: «φάε περισσότερα φυτά»

Πόσα να θυσιάσεις για το κορμί παραλίας;

Η λατίνα σταρ μίλησε για την πιο σκληρή δίαιτα της ζωής της