- CITY GUIDE
- PODCAST
-
14°
Eddie Hall: Μεταμορφώθηκε για να τα βάλει με το «Βουνό» (video)
Θα δώσει αγώνα πυγμαχίας με το «Βουνό» από το Game Of Thrones
Εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του Eddie Hall - Σε ένα μήνα εμφάνισε κοιλιακούς.
Ο Eddie Hall προετοιμάζεται ενόψει του μεγάλου αγώνα πυγμαχίας που θα δώσει με το «Βουνό» από το Game Of Thrones, τον Hafþór Björnsson. Για να είναι απόλυτα έτοιμος έχει μπει σε ειδικό πρόγραμμα και έχει να χάσει αρκετό σωματικό λίπος.
Μπορεί ο συγκεκριμένος αγώνας να γίνει το 2021, ο 32χρονος που το 2017 αναδείχθηκε ο δυνατότερος άνθρωπος στον κόσμο, έχει ξεκινήσει από τώρα την προσπάθεια για να ρίξει το βάρος του και να αποκτήσει φυσική κατάσταση.
Στο πλαίσιο αυτό λοιπόν, αποφάσισε να καταγράψει την εντυπωσιακή μεταμόρφωση των κοιλιακών του, τον περασμένο μήνα, με ένα video που ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Youtbe.
Όπως εξηγεί και ο ίδιος, το μεγάλο στοίχημα είναι καταφέρει 100 κοιλιακούς sit ups καθημερινά για ένα μήνα, αμέσως μετά να κάνει προπόνηση πυγμαχίας και στο τέλος ποδήλατο.
«Δεν νομίζω οτι θα καταφέρω να κάνω 100, αλλά είναι μία διαδικασία που την φτιάχνεις σταδιακά. Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μία μέρα», είπε χαρακτηριστικά, με τα κιλά του εκείνη την ημέρα να είναι 175.
Μετά από 5 μέρες, παραδέχθηκε οτι με δυσκολία έφτανε τους 40-45, όμως όσο περνούσαν οι μέρες ανέβαζε τον αριθμό. Ξεκουραζόταν και μετά συνέχιζε μέχρι να φτάσει τον στόχο των 100 κοιλιακών.
Το αποτέλεσμα του σκληρού προγράμματος, σε συνδυασμό με την μείωση των θερμίδων που λάμβανε, ήταν εντυπωσιακό, καθώς παρά τα πολλά κιλά που συνέχισε να έχει (166), οι κοιλιακοί άρχισαν να διαγράφονται.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η Νεφέλη Μεγκ σχολιάζει την επικαιρότητα σε πρώτο και τελευταίο βαθμό
«Ήταν δύσκολο για εμάς να έχουμε οπτική επαφή μερικές φορές λόγω της διαφοράς ύψους μας, αλλά ήταν υπέροχα»
Άντε να είσαι παιδί και να σε λένε έτσι
Ήδη βρίσκονται στην Αγγλία αναφέρουν πηγές κοντά στο περιβάλλον της
Πριν από μερικά χρόνια το πρόσωπο της 6χρονης Thylane βρισκόταν παντού
Τα συν και πλην της εβδομάδας από τη Σταυρούλα Παναγιωτάκη
Δακρυσμένη η παρουσιάστρια και μοντέλο μίλησε για το τέλος αυτής της σχέσης
Τι δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευξή της
«Έχουν δυσκολέψει πολύ τα μπουζούκια»
Η Rosanna Pansino πήγε το cringe σε άλλο επίπεδο
Γιατρός ισχυρίζεται ότι τα δάχτυλα και τα νύχια μας «προειδοποιούν» για σοβαρά προβλήματα υγείας
Από την πρώτη μεγάλη δημοπρασία, στο σήμερα
Έφτασε μέχρι τη σκηνή για μια... γραβάτα
Ο εκατομμυριούχος που θέλει να μείνει για πάντα νέος μοιράζεται τα ανατριχιαστικά αποτελέσματα μίας θεραπείας στο πρόσωπό του
Πάνω από 65 χιλιάδες ακόλουθους έχει φτάσει η viral φίλαθλος του Ολυμπιακού
Η μεγάλη και πολυδιαφημισμένη «μάχη» έφτασε
Την αρχή μιας... υπέροχης φιλίας ανέλαβε να σχολίασει η Tεχνητή Νοημοσύνη μετά το καλό κλίμα στη μεταξύ τους συνάντηση
Η Νεφέλη Μεγκ σχολιάζει την επικαιρότητα σε πρώτο και τελευταίο βαθμό
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.