- CITY GUIDE
- PODCAST
-
20°
To ζευγάρι παχύσαρκων που έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες
Άφησαν πίσω τους 177 κιλά και ξεκίνησαν μια καινούρια ζωή
Αποφάσισαν να αλλάξουν ζωή ξεκινώντας μια κοινή δίαιτα και μετά από δεκαοκτώ μήνες, έχοντας χάσει το μισό σωματικό τους λίπος δηλώνουν «πως ήρθαν πιο κοντά». Σήμερα, ελπίζουν η ιστορία τους να δώσει ελπίδα και έμπνευση σε όσους μπορεί να βρίσκονται εκεί που ήταν εκείνοι.
Η Λέξι Ριντ και ο Ντάνι, που πριν ενάμιση χρόνο, ζύγιζαν 220 και 127 κιλά, ξεκίνησαν την προσπάθειά τους στις αρχές του 2016 και σήμερα έχουν αφήσει πίσω τους συνολικά 177 κιλά.
Καταγράφοντας στο λογαριασμό Fat Girl Fed Up, το κοινό τους «ταξίδι», μοιράζονταν τακτικά στιγμιότυπα από τα αποτελέσματα της δίαιτάς τους.
«Δεν είχαμε σχέδιο γεύματος, χειρουργική επέμβαση, προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό είχαμε ήταν ο ένας τον άλλο και το κίνητρο να δουλέψουμε σκληρά κάθε μέρα» σημειώνει η 26χρονη σε ανάρτησή της.
«Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια μακρύτερη ζωή μαζί. Δεν είχαμε καμία ιδέα ότι λίγο μετά από ένα χρόνο και έξι μήνες θα είμαστε ένα εντελώς διαφορετικό ζευγάρι. Μπορεί να έχουμε χάσει το βάρος, αλλά έχουμε μεγαλώσει πιο κοντά» τονίζει.
«Λίβρα λίβρα, βήμα βήμα, μέρα με τη μέρα - έχουμε μεταμορφώσει τη ζωή μας και διαμορφώσαμε τα σώματά μας στους ανθρώπους που πάντα θέλαμε να είμαστε» εξομολογείται.
Εγκαταλείποντας τα γεύματα 8 χιλιάδων θερμίδων που συνήθιζαν στο παρελθόν και βάζοντας την άσκηση στη ζωή τους, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο 5 και 6 φορές την εβδομάδα, κατάφεραν να αλλάξουν όχι μόνο την εμφάνισή τους αλλά και την καθημερινότητά τους.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο Γάλλος σταρ του Ολυμπιακού «ξαναχτύπησε» με μια επική ανάρτηση στο Χ
Η Νεφέλη Μεγκ σχολιάζει την επικαιρότητα σε πρώτο και τελευταίο βαθμό
«Ήταν δύσκολο για εμάς να έχουμε οπτική επαφή μερικές φορές λόγω της διαφοράς ύψους μας, αλλά ήταν υπέροχα»
Άντε να είσαι παιδί και να σε λένε έτσι
Ήδη βρίσκονται στην Αγγλία αναφέρουν πηγές κοντά στο περιβάλλον της
Πριν από μερικά χρόνια το πρόσωπο της 6χρονης Thylane βρισκόταν παντού
Τα συν και πλην της εβδομάδας από τη Σταυρούλα Παναγιωτάκη
Δακρυσμένη η παρουσιάστρια και μοντέλο μίλησε για το τέλος αυτής της σχέσης
Τι δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευξή της
«Έχουν δυσκολέψει πολύ τα μπουζούκια»
Η Rosanna Pansino πήγε το cringe σε άλλο επίπεδο
Γιατρός ισχυρίζεται ότι τα δάχτυλα και τα νύχια μας «προειδοποιούν» για σοβαρά προβλήματα υγείας
Από την πρώτη μεγάλη δημοπρασία, στο σήμερα
Έφτασε μέχρι τη σκηνή για μια... γραβάτα
Ο εκατομμυριούχος που θέλει να μείνει για πάντα νέος μοιράζεται τα ανατριχιαστικά αποτελέσματα μίας θεραπείας στο πρόσωπό του
Πάνω από 65 χιλιάδες ακόλουθους έχει φτάσει η viral φίλαθλος του Ολυμπιακού
Η μεγάλη και πολυδιαφημισμένη «μάχη» έφτασε
Την αρχή μιας... υπέροχης φιλίας ανέλαβε να σχολίασει η Tεχνητή Νοημοσύνη μετά το καλό κλίμα στη μεταξύ τους συνάντηση
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.