- CITY GUIDE
- PODCAST
-
28°
Γυμναστής πάχυνε για να συμπαρασταθεί στους πελάτες του (εικόνες)
Πήρε 30 κιλά σε τρεις μήνες για να τους πείσει να αδυνατίσουν μαζί
![62224-137655.jpg 62224-137655.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/contributor/62224-137655.jpg)
![123160-276153.jpg 123160-276153.jpg](/images/1074x600/3/jpg/sites/default/files/article/2016/03/12/123160-276153.jpg)
Την αυτοθυσία επέλεξε ένας 35χρονος γυμναστής από το Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης για να δώσει στους πελάτες κίνητρο για να συνεχίσουν να γυμνάζονται. Ο personal trainer Άντονις Χιλ αποφάσισε να πάρει περισσότερα από 30 κιλά μέσα σε τρεις μήνες, για να δείξει στους πελάτες του ότι δεν είναι μόνοι, στην προσπάθεια που καταβάλλουν για να αδυνατίσουν.
Τρώγοντας όσο πιο ανθυγιεινά μπορούσε και σταματώντας τη γυμναστική για ένα χρονικό διάστημα, ο Χιλ επιχείρησε να κάνει μία επιστροφή στο παρελθόν, καθώς πριν από έξι χρόνια και ενώ υπέφερε από κατάθλιψη, ο ίδιος έγινε υπέρβαρος και κλείστηκε στον εαυτό του, μέχρι να βρει καταφύγιο στην άθληση.
Ο Χιλ είχε ξεκινήσει αρχικά να τρέχει και, κάνοντας παράλληλα βάρη, έχασε περίπου 45 κιλά σε ένα εύλογο χρονικό διάστημα, αποκτώντας ένα γυμνασμένο σώμα. Αργότερα, αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με τη γυμναστική, δίνοντας τις συμβουλές του σε όσους επιθυμούσαν να ακολουθήσουν το παράδειγμά του.
Ο Χιλ έχει επίσης συμμετάσχει σε ένα τηλεοπτικό σόου μαζί με μία από τις πελάτισσες του, την Αλίσα Κέιν. Ακολουθώντας το πρόγραμμα γυμναστικής που κατάρτισε ο Χιλ, καθώς και τις συμβουλές διατροφολόγων, οι δυο τους έχασαν σταδιακά από 25 κιλά.
Έχοντας αποκτήσει δημοσιότητα, ο Χιλ επιχειρεί πλέον να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα οφέλη του περπατήματος και της γυμναστικής γενικότερα, θέτοντας ως στόχο να μεταβεί από τη Νέα Υόρκη στην Καλιφόρνια με τα πόδια.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
![](/images/w400/3/jpg/files/2024-02-02/final-voice-choice4.jpg)
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Δείτε το βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου
Σαστισμένοι οι αθλητές του Νότιου Σουδάν στην πρώτη τους συμμετοχή σε Ολυμπιάδα
Πλάνα από το Ολυμπιακό χωριό και room tour από την κάμερα του Εμμανουήλ Καραλή
Το «απολογητικό» μήνυμα προς τη σύζυγό του
Η συγγνώμη της ΔΟΕ για ένα λάθος που πυροδότησε αντιδράσεις
Η συγκίνηση, ο ενθουσιασμός και οι selfies των κορυφαίων μας αθλητών
H «Spetzy» έχει ήδη 28.000 ακόλουθους
Τα μπέργκερ του Τεντόγλου, τα μηνύματα στο κινητό, οι προπονήσεις και το πρωινό της ομάδας
H αντιπρόεδρος των ΗΠΑ και νέο φαβορί των Δημοκρατικών για το χρίσμα δείχνει αστραπιαία αντανακλαστικά στα πιο καυτά TikTok trends. Αρκεί όμως για να ξεκλειδώσει την καρδιά των GenZ ψηφοφόρων;
Οι συγκινητικές αναρτήσεις στο Instagram από το ταξίδι ως τη Σάντα Μπάρμπαρα
Η viral δήλωση στις τηλεοπτικές κάμερες
Δείτε το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αγαπητή Χέιλι, έτσι είναι το κοινό, άκαρδο και όταν φτύνει – φτύνει
Η ανάρτηση του δημιουργού της διάσημης σειράς
Δείτε το viral βίντεο με τη γιαγιά Αγγέλα στο Παρίσι
Όταν πρωταγωνίστριες και πρωταγωνιστές πήγαιναν στη θάλασσα
Δείτε το βίντεο - Υποδέχθηκαν τον τραγουδιστή με πυροτεχνήματα και καπνογόνα
Χιλιάδες αεροπλάνα στον αέρα και ξαφνικά ο ουρανός άδειασε
Η Sanrio έδωσε στην δημοσιότητα στοιχεία για τον αγαπημένο χαρακτήρα
Εκτός από τους ανθρώπους και τα ζώα υποφέρουν από τον καύσωνα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.