«Ήταν απίστευτα σκληρό, και ξέφυγα της πορείας μερικές φορές, αλλά αν θέλετε κάτι πολύ, θα πρέπει να παλέψετε για να φτάσετε εκεί»
Health & Fitness
Έβγαλε τη ζάχαρη από τη διατροφή του και έχασε 70 κιλά σε 9 μήνες
«Ήταν απίστευτα σκληρό, και ξέφυγα της πορείας μερικές φορές, αλλά αν θέλετε κάτι πολύ, θα πρέπει να παλέψετε για να φτάσετε εκεί»
Ιδανικό για δίαιτα και λιγούρες
Η λατίνα σταρ μίλησε για την πιο σκληρή δίαιτα της ζωής της
Στην πραγματικότητα, τα ευρήματα δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση θερμίδων είναι μεγαλύτερη στους ανθρώπους που τρώνε πρωινό
«Σήμερα», είπε, «αισθάνομαι λίγο καλύτερα»
Σύμφωνα με τον διακεκριμένο ψυχολόγο Χάραλντ Μπράεμ
Μόνο την ημέρα των Χριστουγέννων ένα άτομο μπορεί να καταναλώσει 6.000 θερμίδες
Ένα πείραμα διαφορετικό από τα άλλα