Περπάτημα, ήπιο τζόκινγκ, ποδηλασία, γιόγκα
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
ΑΣΚΗΣΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
ασκηση
Health & Fitness
Επιτρέπεται η άσκηση σε όσους έχουν κοιλιοκήλη;
Health & Fitness
Ψωρίαση: Οι δύο συνήθειες που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ασθενών
Δύο κομβικές αλλαγές στην καθημερινότητα των ασθενών μπορούν να βελτιώσουν συνολικά τη ζωή τους
Ελλαδα
«Ηνίοχος 2024»: 36 μαχητικά αεροσκάφη από 9 χώρες στη μεγαλύτερη αεροπορική συνεκπαίδευση
Τα «γεράκια» της Πολεμικής Αεροπορίας στην κορυφαία πολυεθνική άσκηση
Health & Fitness
Περισσότερα τα οφέλη της άσκησης στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες
Μεγάλη έρευνα με συμμετοχή άνω των 400.000 ενηλίκων
Κοσμος
ΝΑΤΟ: Ξεκινά μία από τις μεγαλύτερες ασκήσεις μετά τον Ψυχρό Πόλεμο
Θα συμμετέχουν 90.000 στρατιώτες μαζί με τη Σουηδία
Τεχνολογια - Επιστημη
HUAWEI WATCH GT4: Ένας συνδυασμός προσωπικού στιλ και προπονητικών δυνατοτήτων στα καλύτερά του
Αμέτρητες λειτουργίες πάνω στην άθληση και διάρκεια ζωής μπαταρίας ως 2 εβδομάδες
Ελλαδα
Έρχεται η επιχειρησιακή άσκηση αντιμετώπισης μεγάλου σεισμού «ΜΙΝΩΑΣ»
Στόχος η εκπαίδευση όλων των φορέων σε θέματα αυτοπροστασίας
Health & Fitness
Η κόπωση περνάει με άσκηση
Πού βρίσκεται η διαχωριστική γραμμή στο «είμαι απλώς κουρασμένος» και σε μία χρόνια κόπωση;
Health & Fitness
Γυμναστική μετά από ίωση: Πότε και πώς να επιστρέψεις στη ρουτίνα σου
Αρκεί να νιώσεις καλύτερα για να φορέσεις τα παπούτσια του τρεξίματος ή να ολοκληρώσεις εκείνα τα 10 σετ;