Απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και σωματικής απόδοσης
Health & Fitness
Η διατροφή που προστατεύει τους ηλικιωμένους από τη σαρκοπενία
Απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και σωματικής απόδοσης
Η ενασχόληση με τη γυμναστική και οι δραματικές αλλαγές στην εξωτερική του εμφάνιση μετά τη σοβαρή περιπέτεια της υγείας του
Πρωτεΐνες στη διατροφή μας, μια σίγουρη επένδυση χαμηλού κόστους
Αν ένα άτομο χάσει σε μικρό χρονικό διάστημα πολλά κιλά, το αργότερο σε δύο χρόνια θα ξαναπάρει όλα τα κιλά και συνήθως και λίγα παραπάνω