- CITY GUIDE
- PODCAST
-
10°
Μαγικό το τρέξιμο στο Δέλτα Νέστου - Με γυμνά πόδια στην άμμο
Άνοιξαν οι εγγραφές για το 6ο WAVE running
Οι εγγραφές για το 6ο WAVE running στο Δέλτα του Νέστου έχουν ανοίξει - Μοναδικός αγώνας τρεξίματος στην Ευρώπη
Στις 27 Ιουλίου διοργανώνεται για 6η χρονιά ο παραθαλάσσιος αγώνας δρόμου WAVE running στην ακτογραμμή του Εθνικού Πάρκου Ανατ. Μακεδονίας και Θράκης (παραλία Κεραμωτής - Αβδήρων). Ο αγώνας είναι μοναδικός στην Ευρώπη, καθώς πραγματοποιείται στο ιδιαίτερο φυσικό περιβάλλον του Δέλτα Νέστου. Οι συμμετέχοντες μπορούν να τρέξουν 5, 10 ή 28 χιλιόμετρα στην άμμο, πλάι στο κύμα, ακόμη και με γυμνό πόδι.
Όπως συμβαίνει κάθε χρόνο, πριν από τον αγώνα θα διοργανωθούν εθελοντικές δράσεις καθαρισμού των ακτών. Με το μήνυμα «Tρέχουμε για καθαρές παραλίες» στόχος της διοργάνωσης είναι η ανάδειξη του φυσικού πλούτου της περιοχής και η ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σε περιβαλλοντικά ζητήματα.
Στόχοι:
- Ανάδειξη φυσικού πλούτου
- Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση
- Προώθηση αθλητισμού σε φυσικό περιβάλλον
Η διοργάνωση περιλαμβάνει παράλληλες δράσεις όπως μαθήματα ιστιοπλοΐας για παιδιά, αγώνες SUP, έκθεση τοπικών προϊόντων κ.α.
To WAVE running υλοποιείται σε συνεργασία με τον ΕΟΤ, την UNESCO, την Περιφέρεια ΑΜΘ, τον Φορέα Διαχείρισης Νέστου – Βιστωνίδας – Ισμαρίδας και τον Δήμο Αβδήρων.
Η συνεργασία με την TRIMORE Multisports TOUR ενισχύει τη δυναμική της φετινής διοργάνωσης και εμπλουτίζει το WAVE running με παράλληλες δράσεις.
Συμμετέχοντες, συνοδοί και παιδιά θα βιώσουν μία ξεχωριστή εμπειρία σε μία από τις ιδανικότερες περιοχές σε όλη την Ελλάδα για παραθαλάσσιο τρέξιμο!
Πατήστε ΕΔΩ για εγγραφές
Πληροφορίες στο averunning.gr
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ποιοι δρόμοι θα παραμείνουν κλειστοί την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου
Το έργο του Σάββα Σαββόπουλου αναδεικνύει τη στενή διαπλοκή τραύματος, μηχανιστικής λειτουργίας και ψυχοσωματικής αποδιοργάνωσης
Γιατί η καθημερινή αλλαγή καλτσών και το σωστό πλύσιμο είναι απαραίτητα για την υγεία των ποδιών
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και πιθανότητα επανεμφάνισης
Τι να κάνουμε και τι να αποφύγουμε
Η αλλαγή που δεν ξεκινά την 1η Ιανουαρίου
Μια απλή υπενθύμιση και μερικές πρακτικές συμβουλές γιατί η ισορροπία αρκεί
Επίσης, όπου κρίνεται απαραίτητο, γίνεται παραπομπή σε υπηρεσίες υγείας
Οι προδιαθεσικοί παράγοντες που επηρεάζουν
Γιατί είναι προτιμότερο να παραμένει μια περιστασιακή απόλαυση και όχι καθημερινή συνήθεια
Πριν πλησιάσουμε… ας δούμε τι φταίει και πώς να το αποφύγουμε
Η ψυχική υγεία και η στάση ζωής αποτελούν επίσης κρίσιμους παράγοντες
Περισσότεροι από 75 εργαζόμενοι της εταιρείας συμμετείχαν στην εθελοντική δράση Together Days 2025
Πολλές φορές δεν αρκούν οι καλές προθέσεις των ανθρώπων που μας αγαπούν περισσότερο σε αυτή τη ζωή
Για πρώτη φορά, οι άνθρωποι με βιωμένη εμπειρία είχαν τον χώρο, το βήμα και την υποστήριξη ώστε να ακουστεί η φωνή τους
Τι δείχνουν τα νέα επιστημονικά στοιχεία
Μια νέα εποχή στη μάχη κατά του καρκίνου
Γιατί μια «καλή» εξέταση αίματος δεν είναι αρκετή
Αν έχεις βαρεθεί τα κλασικά post-workout σέικ
Μελέτη συνδέει συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης με μεγαλύτερο ρίσκο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.