Η βιβλιοθήκη του χειμώνα: Ψυχολογία και επιστήμη

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

#AskGaryVee, Gary Vaynerchuk, Key Books
O Gary Vaynerchuk, o επιδραστικός και αντισυμβατικός επιχειρηματίας, γνωστός ως Gary Vee, ξέρει πώς να επιτυγχάνει αποτελέσματα, και ταυτόχρονα να το διασκεδάζει. Και το βιβλίο του αυτό αποτελεί συλλογή των πιο χρήσιμων απαντήσεων σε ερωτήσεις που του έχει απευθύνει το κοινό της εκπομπής του. Είτε σχεδιάζετε να ιδρύσετε τη δική σας εταιρεία είτε εργάζεστε στον ψηφιακό κόσμο είτε μόλις πιάσατε δουλειά σε μια συμβατική επιχείρηση είτε ψάχνετε για έμπνευση, μπορεί να αποτελέσει έναν πολύτιμο οδηγό σας.

---

Βιωματικός οδηγός ψυχοθεραπείας, Γιώργος Γιαννούσης, Αρμός
Ένας οδηγός που απευθύνεται σε όλους όσοι βρίσκονται ή φιλοδοξούν να ξεκινήσουν ένα ψυχοθεραπευτικό ταξίδι προς την αυτογνωσία. Δεν αντικαθιστά βέβαια σε καμιά περίπτωση την ψυχοθεραπευτική πράξη και εκπαίδευση, συμβάλλει όμως σε αυτή, δίνοντας τη δυνατότητα στον αναγνώστη να αναστοχαστεί τις δικές του εμπειρίες, μέσα από τις εργασίες που προτείνονται, καθώς και μέσα από τις αφηγήσεις ανθρώπων που βρίσκονται σε ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

---

Καλύτερα γίνεται, Δρ Νάνσυ Μαλλέρου, Πεδίο
Το φετινό ημερολόγιο coaching «Καλύτερα Γίνεται» είναι αφιερωμένο σε μια βελτιωμένη ελαστικότερη εκδοχή του κόσμου, όπου το φάσμα του φυσιολογικού μας χωράει όλους. Κάθε μήνας είναι ένα πνευματικό ταξίδι με αεροπλάνο, μια πρόκληση να δούμε τη ζωή από ψηλά και να κρατήσουμε ό,τι είναι όμορφο. Όπως λέει η συγγραφέας, «η ζωή μας είναι ζωή μας, και επιθυμία μου είναι όλοι να την περνάμε με απόλαυση, χαρά, ευτυχία και παραγωγικότητα. Επιθυμία μου είναι επίσης εσείς, ο αναγνώστης αυτού του ημερολογίου, να νιώσετε πόσο σημαντικός και ικανός είστε. Να κάνετε βίωμα τη γνώση και την αίσθηση ότι είστε αρκετός και ότι καλύτερα γίνεται».

---

Ευτυχισμένοι ό,τι κι αν συμβεί, Tal Ben-Shahar, Κλειδάριθμος
Ο διάσημος ψυχολόγος Ταλ Μπεν-Σαχάρ καταρρίπτει την κλασική ιδέα ότι η επιτυχία οδηγεί στην ευτυχία και ότι χωρίς αυτήν η αναζήτηση είναι μάταιη. Σε αυτό το βιβλίο παρουσιάζει τη μέθοδο SPIRE, πέντε βήματα που προσφέρουν ελπίδα και αίσθημα σκοπού για να είμαστε ευτυχισμένοι ό,τι κι αν συμβεί. Ο συγγραφέας είναι απόφοιτος της σχολής Φιλοσοφίας και Ψυχολογίας του Χάρβαρντ, δίδαξε εκεί επί σειρά ετών Θετική Ψυχολογία και Ψυχολογία της Ηγεσίας και σήμερα κάνει εισηγήσεις στο ευρύ κοινό, ενώ παραδίδει συμβουλευτικές υπηρεσίες σε πολυεθνικές εταιρείες και εκπαιδευτικά ιδρύματα.

---

ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Το μέλλον που επιλέγουμε: Πώς θα επιβιώσουμε από την κλιματική κρίση, Christiana Figueres & Tom Rivett-Carnac, μτφ. Νίκος Ρούσσος, Ίκαρος
Οι συγγραφείς παρουσιάζουν δύο πιθανά σενάρια για τον πλανήτη μας. Στο ένα περιγράφουν πώς θα είναι η ζωή στη Γη το 2050, αν δεν πετύχουμε τους κλιματικούς στόχους της Συμφωνίας του Παρισιού. Στο άλλο εξηγούν πώς θα είναι να ζούμε σε έναν κόσμο με ουδέτερο ισοζύγιο διοξειδίου του άνθρακα. Ένα από τα πλέον σημαντικά και επίκαιρα βιβλία που μας επιτρέπει να κατανοήσουμε το κλιματικό πρόβλημα, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να συμβάλουμε στη λύση του.