Τα τζάμπα της εβδομάδας

Για τρέξιμο στο Ζάππειο με τους adidas Runners

Εντελώς δωρεάν προπονήσεις όλη την εβδομάδα. Αφετηρία το Runbase της adidas στο Κουκάκι και τρέξιμο στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου ή το Ζάππειο με όλη την ομάδα και τους coaches. Αργά-μέτρια-γρήγορα, προπονήσεις για κάθε ρυθμό και αντοχή.

adidas Runbase, Πετμεζά 4, 2109244073, adidas.gr/adidasrunners, fb: adidas Runners Athens

Γίνε φυτολόγος στο ΚΠΙΣΝ

Μέσα από μια ξενάγηση στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος εξερευνήστε τη μαγευτική χλωρίδα του και μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα φυτά με βάση την επιστήμη. Σε ένα μικρό μάθημα βασικής βοτανικής και ταξινόμησης, το κοινό θα μάθει πώς να αναγνωρίσει τις βασικές οικογένειες και τα γένη των φυτών που θα συναντήσει στον κήπο. Επίσης, θα αναγνωρίσει τη βιολογία πίσω από τις συμπεριφορές που έχουν αναπτύξει κάποια φυτά για την επιβίωσή τους στο μεσογειακό κλίμα.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Ίζαμπελ Σάντερς, κηπολόγος - φυτοκόμος

29/4, 10.00, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, Ευριπίδου & Λ.Συγγρού, 2168091001, 002, 003, visitorscenter@snfcc.org

Αυτοάμυνα για γυναίκες

Ένα σεμινάριο που έχει σκοπό να δώσει στις γυναίκες που θα το παρακολουθήσουν εύχρηστες (και ελπίζουμε αχρείαστες) τεχνικές αυτοάμυνας. Το σεμινάριο μπορούν να παρακολουθήσουν γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης, αφού έτσι κι αλλιώς ο κίνδυνος δεν κάνει διακρίσεις. Το σεμινάριο είναι δωρεάν αλλά με περιορισμένο αριθμό συμμετοχών.

29/4, 10.30-13.00. The Fighting Mall, Φιλικών 58, Περιστέρι. Πληρ. 6974552710

Δωρεάν Jazz όλη την ημέρα

Η συμμετοχή του JazZoo Concert Series στην Παγκόσμια Μέρα της Τζαζ 2017 θα πραγματοποιηθεί με ένα all day event με συναυλίες και happenings από τις 10.00 το πρωί ως αργά το βράδυ. Μεγάλα ονόματα της ελληνικής τζαζ σκηνής, όπως Γιώργος Κοντραφούρης, Στέφανος Ανδρεάδης, Ανδρέας Πολυζωγόπουλος, Pyros Ether, Alekos Vretos Project, Σαραντόπουλος - Βερδίνογλου Duet, Spiral Trio, Μιχάλης Τσιφτσής και μαθητικά γκρουπ απαρτίζουν το line up της ημέρας.

30/4, έναρξη 10.00, The Zoo, Ζωοδόχου Πηγής 45, Χαλάνδρι, 2106745375

Τα παιδιά μαθαίνουν να φτιάχνουν μαγιάτικο στεφάνι

Στο «Κέντρο της Γης», σε ένα περιβαλλοντικό πάρκο 25.000 τ.μ., η παιδαγωγική ομάδα της οργάνωσης «Γη» περιμένει τους μικρούς της φίλους να φτιάξουν στεφάνια από πολύχρωμα αγριολούλουδα, να τραγουδήσουν τραγούδια για τον Μάη και να φυτέψουν ηλιοτρόπια.

30/4, 11.00. Κέντρο της Γης, Λ. Δημοκρατίας 67, Ίλιον, 2102388275, centeroftheearth.gr, fb: Οργάνωση Γη - Organization Earth

Πρωτομαγιά με τη Μαριέττα Φαφούτη στο ΚΠΙΣΝ

Η Μαριέττα Φαφούτη μας προσκαλεί με την οκταμελή της μπάντα σε ένα μεγάλο ανοιξιάτικο πάρτι κάτω από τα αστέρια, στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος του ΚΠΙΣΝ! Το φωτεινό κορίτσι της ποπ, λίγο πριν την κυκλοφορία του νέου της single, παρουσιάζει όλα εκείνα τα τραγούδια που την έφεραν μέχρι εδώ. Ηλιόλουστη ποπ, φωτεινές μελωδίες, εκρηκτικοί ρυθμοί, στοιχεία disco και electro pop και ένα ρεπερτόριο γεμάτο από τραγούδια που έχουν ήδη αγαπηθεί, ολοκαίνουργιες κυκλοφορίες αλλά και ανατρεπτικές διασκευές, υπόσχονται χορό, χαρά και πολλά χαμόγελα!

1/5, 21.00, ΚΠΙΣΝ, Λεωφ. Ανδρέα Συγγρού 364, Καλλιθέα, 2168091000

Δημιουργήστε και διακοσμήστε το δικό σας χειροποίητο βιβλίο

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ) οργανώνει για τέταρτη συνεχή χρονιά το εργαστήρι δημιουργικής απασχόλησης «Out of paper» για ενήλικες. Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν τη διαδρομή από τον παπύρινο κύλινδρο στη δυτικού τύπου βιβλιοδεσία, να μυηθούν στην τέχνη της βιβλιοδεσίας, να δημιουργήσουν και να διακοσμήσουν το δικό τους χειροποίητο πανόδετο βιβλίο και να γνωρίσουν σωστούς τρόπους χειρισμού, αποθήκευσης και προληπτικής συντήρησης βιβλίων.

27/4, 4/5, 11/5, 17.00-19.00, ΠΙΟΠ, Δωρίδος 2 & Λεωφόρος Ειρήνης 14, 2103418051

Hi Tech περίπατος στον Πειραιά

Ο Ιάπωνας «αρχιτέκτονας του θεάτρου» Akira Takayama, δημιουργός site-specific έργων μεγάλης εμβέλειας, επανέρχεται για να μας παρασύρει σε ένα περιπατητικό θέαμα-εμπειρία εκτός Στέγης, σε μια εκ νέου ανακάλυψη του Πειραιά και της μακραίωνης προσφυγικής ιστορίας του μέσα από smartphones, apps και νέους πολιτισμικούς χάρτες.

2-14/5, 11.00-18.00. Σημεία εκκίνησης: (1) Janeiro Café | Σταδίου & Πλατεία Ομονοίας (εντός της στοάς) & (2)Πλωτό Μουσείο Hellas Liberty| Πύλη Ε2 | Ακτή Βασιλειάδη, Σιλό, Πειραιάς

5ο Μεσογειακό Ράλι

Η Ελληνική Λέσχη Κλασικού Αυτοκινήτου διοργανώνει το ράλι «Regularity» και δίνει δικαίωμα συμμετοχής σε έως 60 πιστοποιημένα ιστορικά αυτοκίνητα, τα οποία θα πρέπει να είναι ασφαλισμένα. Η εκκίνηση θα γίνει στο Sweet Habit στην Κηφισιά και τα πληρώματα θα πρέπει να διανύσουν γύρω στα 137 χιλιόμετρα έως το Trolley Cafe στην Αρτέμιδα.

30/4, 10.00-17.00, Sweet Habit, Ελαίων & Ρόδων 1, Κηφισιά

Δείτε το φωτεινό γλυπτό του Robert Wilson

Το Μουσείο Ακρόπολης, στο πλαίσιο της documenta 14 στην Αθήνα, παρουσιάζει στο αίθριο του ισογείου το φωτεινό γλυπτό του Robert Wilson «La Traviata». Το έργο αυτό του μεγάλου μάγου του φωτός είναι μια ήρεμη σύνθεση, με ήπιες χρωματικές εναλλαγές και απλές φωτεινές ράβδους γύρω από τρεις άξονες, που γοητεύει τον θεατή.

Δευτέρα-Κυριακή, έως 29/10, Μουσείο Ακρόπολης, Δ. Αρεοπαγίτου 15, 2109000900

Εθελοντική αιμοδοσία και συλλογή δείγματος μυελού των οστών

Οι Πολιτιστικές Ομάδες της Φοιτητικής Εστίας του Πανεπιστημίου Αθηνών διοργανώνουν σε συνεργασία με το «ΓΝΑ Λαϊκό» ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας και συλλογή δείγματος μυελού των οστών σε συνεργασία με το Σύλλογο Όραμα Ελπίδα, στο σαλόνι της Α’ ΦΕΠΑ.

29/4, 13.00-17.00, Α΄ ΦΕΠΑ, Ούλωφ Πάλμε 2-4, Αθήνα

 Η πόλη χορεύει...

Η τέχνη του χορού αποκαλύπτεται με μια εκδήλωση το Σάββατο 29 Απριλίου στην πλατεία Κεραμεικού στις 7 το απόγευμα. Ο χορός θα απλωθεί από το πρωί στις πλατείες Κολωνακίου, Κλαυθμώνος, Καπνικαρέας έως την Αγία Ειρήνη, αλλά και στον προαύλιο χώρο της εκκλησίας Άγιου Κωνσταντίνουκαι Ελένης την Κυριακή. Το κοινό θα απολαύσει διάφορα δείγματα της τέχνης του Χορού από την Ελλάδα και τον κόσμο, όπως βήματα και ρυθμούς από τη νησιωτική και στεριανή Ελλάδα, ελληνικούς λαϊκούς χορούς, χορούς bollywood, σαλονιού, τσιγγάνικους, can can, rock ’n roll, αλλά και βραζιλιάνικα κρουστά και ελεύθερες χορευτικές δημιουργίες.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Σάββατο 29 Απριλίου

10.30 - πλατεία Κολωνακίου: «Ο χορός στο αστικό τοπίο» με 80 χορευτές από την αίθουσα διδασκαλίας σε ένα καθημερινής χρήσης χώρο, θα δείξουν τις κινητικές δυνατότητες κάθε σώματος

12.00 - πλατεία Κλαυθμώνος: «Δαμάζοντας τα βήματα», εκδήλωση ενάντια στο στίγμα της ψυχικής νόσου, που θα μοιραστεί με ομάδες παιδιών και ενηλίκων και με τους πολίτες της Αθήνας μια χορευτική εμπειρία με χορούς, bollywood, Latin και contactimprovisation.

13.00 - πλατεία Καπνικαρέας έως την Αγία Ειρήνη: βραζιλιάνικα κρουστά  και ελεύθερες χορευτικές δημιουργίες θα συνεπάρουν όλους σε «ρυθμοχοροπατήματα».

19.00 - πλατεία Κεραμεικού: στην κεντρική εκδήλωση, ήχοι και εικόνες χορού από την νησιωτική και στεριανή Ελλάδα (Αν. Κρήτη, Κάρπαθο, Κεφαλονιά, Ήπειρο, Θράκη, Αριδαία, Ρουμλούκι ), από άλλες, επίσης,  χώρες (Γεωργία, Φιλιππίνες, Κεϋλάνη, Παλαιστίνη) κι ακόμα ελληνικοί λαϊκοί χοροί, χοροί bollywood και σαλονιού, τσιγγάνικοι και άλλοι θα γεμίσουν για δυο ώρες τις καρδιές εκείνων που θα παρακολουθούν

Κυριακή 30 Απριλίου

18.00 - προαύλιος χώρος εκκλησίας Άγιου Κωνσταντίνου και Ελένης (επί της οδού Αγίου Κωνσταντίνου, απέναντι από το Εθνικό θέατρο). «Ο Ελληνογεωργιανός Πολιτιστικός Σύλλογος στον πολιτισμό του χορού», θα δείξει χορούς από νησιά (Δυτ. Κρήτη, Σέριφο, Πάρο, Νάξο, Λευκάδα), χορούς της Μικράς Ασίας, της  Δράμας και των Γκαγκαβούζηδων του Έβρου, χορούς και μουσικές της Γεωργίας κι ακόμα Εβραϊκό χορό, can can και rock ‘n roll.