- CITY GUIDE
- PODCAST
-
14°
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η υγιεινή διατροφή σύμμαχος έναντι του κορωνοϊού σύμφωνα με τα δεδομένα νέας επιστημονικής μελέτης.
Νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Gut, καταδεικνύει ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να αποτελέσει σύμμαχό μας έναντι του κορωνοϊού.
Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Σταυρούλα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής-Αιματολογίας-Ογκολογίας και Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής.
Συμπεριλήφθηκαν περισσότεροι από 590.000 Αμερικανοί και Βρετανοί ενήλικες. Καταγράφηκαν όσοι νόσησαν από COVID-19, η εικόνα των συμπτωμάτων τους καθώς και η σοβαρότητα της νόσησης, δηλαδή η ανάγκη για νοσηλεία σε νοσοκομείο και χρήση οξυγόνου. Συμπληρώθηκε, επίσης, διατροφολογικό ερωτηματολόγιο σχετικά με την πρόσληψη διαφόρων θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια μιας τυπικής εβδομάδας.
Οι ερευνητές κατέταξαν τους συμμετέχοντες σε 4 ομάδες με βάση την ποιότητα της διατροφής και συγκεκριμένα την πρόσληψη φυτικών συστατικών, όπως φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια και ελαιόλαδο. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, σημειώθηκαν 31.815 τεκμηριωμένα κρούσματα με COVID-19. Βρέθηκε ότι οι συμμετέχοντες που άνηκαν στο ανώτερο 25% της κατανάλωσης φυτικών τροφών είχαν 9% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν COVID-19 σε σύγκριση με αυτούς στο κατώτερο 25%. Ακόμη, όταν αρρώστησαν ο κίνδυνος για σοβαρή νόσηση και ανάγκη για νοσηλεία ήταν 41% χαμηλότερος.
Η υγιεινή διατροφή δεν αποτελεί «μαγικό» ενισχυτικό του ανοσοποιητικού μας συστήματος που θα αποτρέψει την COVID-19, αναφέρουν οι Καθηγητές του ΕΚΠΑ. Απαιτείται μαζική προσέλευση στην εμβολιαστική διαδικασία και συμμόρφωση με τα λοιπά μέτρα που προτείνονται με βάση τα επιστημονικά δεδομένα. Όμως, σημειώνουν, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μπορεί να έχει και τέτοια ευεργετικά οφέλη επιπρόσθετα στις ήδη γνωστές θετικές επιπτώσεις της σε ενδοκρινολογικά, καρδιαγγειακά και άλλα νοσήματα.
Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Αμπελόκηποι: Οι διάλογοι του γιου του ιδιοκτήτη με την 30χρονη]( "Αμπελόκηποι: Οι διάλογοι του γιου του ιδιοκτήτη με την 30χρονη")
![Ισχυρός σεισμός τώρα στη Χαλκιδική]( "Ισχυρός σεισμός τώρα στη Χαλκιδική")
![Εριέττα Κούρκουλου: Η συνέντευξή της στο «Στούντιο 4»]( "Εριέττα Κούρκουλου: Η συνέντευξή της στο «Στούντιο 4»")
![Βίκυ Καγιά: Έλεγαν ότι έχω σχέση με τον Πανταζή και ότι έχω μυηθεί στην ακόλαστη ζωή]( "Βίκυ Καγιά: Έλεγαν ότι έχω σχέση με τον Πανταζή και ότι έχω μυηθεί στην ακόλαστη ζωή")
![Το σημείο όπου ο 12χρονος παρασύρθηκε από ΙΧ που παραβίασε το κόκκινο στη Λ. Μεσογείων στο ύψος του Χολαργού]( "Τροχαίο στον Χολαργό: Η οδηγός παραβίασε το κόκκινο και χτύπησε τον 12χρονο")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Εκλογές ΗΠΑ 2024: Ο «Έλληνας» Τραμπ και η δική μας Κάμαλα Χάρις]( "Εκλογές ΗΠΑ 2024: Ο «Έλληνας» Τραμπ και η δική μας Κάμαλα Χάρις")
![H απειλή εξ Ανατολών - Μέρος 2: Η διεθνής νομολογία ως περίγραμμα ενός έντιμου συμβιβασμού]( "H απειλή εξ Ανατολών - Μέρος 2: Η διεθνής νομολογία ως περίγραμμα ενός έντιμου συμβιβασμού")
![Οι οπαδοί του Τραμπ: Μία ακτινογραφία στο σκοτεινό σύμπαν του MAGA]( "Οι οπαδοί του Τραμπ: Μία ακτινογραφία στο σκοτεινό σύμπαν του MAGA")
![«The Coming Storm» από το BBC: Η συμμαχία των τρελών]( "«The Coming Storm» από το BBC: Η συμμαχία των τρελών")
![Γδύθηκε κοιτώντας στα μάτια τους Μουλάδες της Τεχεράνης]( "Γδύθηκε κοιτώντας στα μάτια τους Μουλάδες της Τεχεράνης")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 04-11-2024")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Τρίτης 05-11-2024")
![Θεόδωρος Κουρεντζής και Utopia στο Μέγαρο Μουσικής: Μια συναυλία που έμοιαζε με πόλεμο]( "Θεόδωρος Κουρεντζής και Utopia στο Μέγαρο Μουσικής: Μια συναυλία που έμοιαζε με πόλεμο")
![Niotena: Το καινούργιο μπιστρό στη Νέα Σμύρνη με νόστιμους ελληνικούς μεζέδες]( "Niotena: Το καινούργιο μπιστρό στη Νέα Σμύρνη με νόστιμους ελληνικούς μεζέδες")
![Voice 102.5: Το νέο πρόγραμμα του ραδιοφωνικού σταθμού]( "Voice 102.5: Το νέο πρόγραμμα του ραδιοφωνικού σταθμού")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Το μυστικό κλιμάκιο της ΕΛΑΣ που εξοντώνει τους τρομοκράτες]( "Το μυστικό κλιμάκιο της ΕΛΑΣ που εξοντώνει τους τρομοκράτες")
![Πώς το κράτος θα ξαναπροσλάβει ένστολους που μπουκάρουν σε υπουργεία;]( "Πώς το κράτος θα ξαναπροσλάβει ένστολους που μπουκάρουν σε υπουργεία;")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Η επικαιρότητα μέσα από τη ματιά και το σκίτσο του ΚΥΡ, σήμερα Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2024]( "Το σκίτσο της Τρίτης 05.11.2024")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Health & Fitness
Millennials: Η εργασιακή τάση τους που ανησυχεί τους εργοδότες
Μετά τη «σιωπηλή παραίτηση» μία νέα ηθική στον χώρο της εργασίας δημιουργεί τριγμούς
Health & Fitness
Kyvos Training: Μαθήματα εναέριων ακροβατικών για όλους
Όταν γυμναστική γίνεται παιχνίδι και ένα μέσο καλλιτεχνικής έκφρασης και δημιουργίας, τότε τα οφέλη της είναι πάρα πολύ γρήγορα και όχι μόνο σωματικά
Health & Fitness
Συνδέεται η παχυσαρκία με την εμφάνιση καρκίνου;
Πολυπαραγοντική νόσος που επηρεάζει συνολικά την υγεία μας
Health & Fitness
Υπάρχουν προϋποθέσεις για την παράταση γονιμότητας με κατάψυξη ωαρίων;
Συστάσεις η πράξη να γίνεται πριν από τα 35 έτη
Health & Fitness
Ανοιχτό χωρίς ραντεβού την Τρίτη 5 Νοεμβρίου το Ιατρείο Πόνου Γ.Ν. Παπαγεωργίου
Ο χρόνιος πόνος και η αντιμετώπισή του
Health & Fitness
1η Νοεμβρίου: Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων & Μεταμοσχεύσεων
Αισιοδοξία για όλο και περισσότερες κερδισμένες ζωές μέσα από τη μεταμόσχευση
Health & Fitness
Βοηθούν τα ω-3 στην αντιμετώπιση της ακμής;
Τα τρόφιμα που επηρεάζουν αρνητικά και εκείνα που καταλαγιάζουν τα συμπτώματα
Health & Fitness
Ραιβοϊπποποδία: Η πάθηση που εμφανίζεται από τη γέννηση
Τρεις φορές συχνότερη στα αγόρια
Health & Fitness
Ποια υποτιμημένη πολυσυστηματική νόσος απειλεί την υγεία μας;
Αιτίες και χαρακτηριστικά της παχυσαρκίας
Health & Fitness
Σε βλέπω να ζεις 180 χρόνια
Γι’ αυτό δεν βολτάρεις, σηκώνεις βάρη, Πητ Διαμαντή. Τόσο πολύ το θέλεις, που το ’χεις κάνει και μπίζνα
Health & Fitness
Podcast Health bites | Τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πώς μπορούμε να το μειώσουμε
Η ύπαρξή είναι σημαντική καθώς προστατεύει τα όργανα αλλά και επειδή λειτουργεί ως ενδοκρινές όργανο. Τι γίνεται όμως σε περιπτώσεις που τα επίπεδά του είναι ιδιαίτερα αυξημένα;
Health & Fitness
Εθισμένοι στην τεστοστερόνη: το νέο επικίνδυνο trend για άνδρες
Όχι δεν είναι βιάγκρα, είναι η νέα τάση στην ανδρική ευεξία, αλλά οι παρενέργειες είναι περισσότερες από τα οφέλη
Health & Fitness
Γιατρός αποκαλύπτει το πιο υγιεινό αλκοολούχο ποτό
Κι όμως, υπάρχει ένα ποτό που κάνει τη λιγότερη δυνατή ζημιά στον οργανισμό
Health & Fitness
Venting: Πόσο καλό μας κάνει να γκρινιάζουμε τελικά;
Το να λέμε τα παράπονά μας στους φίλους μας έχει πλέον τον δικό του επιστημονικό όρο
Health & Fitness
Βαφές μαλλιών: Υπάρχουν κίνδυνοι για τα μάτια;
Τι θα πρέπει να προσέξετε βάσει των τελευταίων δεδομένων
Health & Fitness
Επιμορφωτικό πρόγραμμα Talent Accelerator Program: Cloud Engineering
Από το Κέντρο Ψηφιακής Καινοτομίας της Pfizer στη Θεσσαλονίκη
Health & Fitness
Σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας η κατανάλωση αλκοόλ από ανηλίκους
Στατιστικά στοιχεία, επιπτώσεις και πρόληψη του φαινομένου
Health & Fitness
Η Fitness Trainer Ιωάννα Λαουμτζή εξηγεί γιατί το personal training είναι η καλύτερη επιλογή για εσένα
«Θέλω το κάθε άτομο που μας εμπιστεύεται να βλέπει γρήγορα και μετρήσιμα αποτελέσματα, τα οποία θα ενισχύουν τη διάθεσή του να συνεχίσει»
Health & Fitness
Πώς επηρεάζει την υγεία μας ο υπερπαραθυρεοειδισμός;
Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση
Health & Fitness
Παίζει ρόλο ο τόπος διαμονής στην ανδρική υπογονιμότητα;
Δανέζικη μελέτη εξετάζει τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.