Δεν είναι η ιδέα μας: οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους περισσότερο από ποτέ

«Νομίζω ότι μου πέφτουν όλα τα μαλλιά»: αυτό ήταν το πράγμα για το οποίο ανησυχούσε και παραπονιόταν η 26χρονη Μπεθ σε αλλεπάλληλα τηλεφωνήματα στη μητέρα της από το 2021. «Τρελαίνομαι», της έλεγε χαρακτηριστικά γιατί είχε βιώσει την απώλεια των μαλλιών της, λόγω κορωνοϊού και μοιραία έβλεπε παντού... πεσμένα μαλλιά.

«Δεν είχα σκεφτεί ότι όλα μου τα μαλλιά θα πέσουν, μέχρι που το τηλέφωνό μου άρχισε να μου πετάει στοχευμένες διαφημίσεις», λέει. «Τότε όλο το feed μου γέμισε από ανθρώπους που βούρτσιζαν τα μαλλιά τους εμμονικά ή εφάρμοζαν κάποια θεραπεία για το τριχωτό της κεφαλής τους.

Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα της Μπεθ ήταν εξαιρετικά ταλαιπωρημένο μετά τον COVID, λέει ότι ήταν πιο ευάλωτη στο μήνυμα ότι κάτι δεν πήγαινε βασικά καλά και ότι η (απολύτως φυσιολογική) απώλεια των μαλλιών της ήταν ένα μήνυμα για κάτι βαθύτερο.

Άρχισε να φοβάται να λουστεί και ρωτούσε εμμονικά τον σύντροφό, τους φίλους, την οικογένεια, τον κομμωτή της, ακόμα και έναν γιατρό: «Έχω φαλάκρα;» Όλοι έλεγαν ηχηρά όχι, αλλά ο αλγόριθμός της έλεγε το αντίθετο.

Τα τελευταία δύο χρόνια έχει δοθεί υπερβολική έμφαση στο τριχωτό της κεφαλής μας. Υπάρχουν άπειρες θεραπείες για κανούριες φύτρες, συμπληρώματα, οροί για το τριχωτό της κεφαλής, βούρτσες, μασάζ και έλαια που εμφανίζονται καθημερινά, και όλο και περισσότεροι influencers για την απώλεια μαλλιών μοιράζονται τα ταξίδια τους για την αναγέννηση της κόμης τους με εκατομμύρια οπαδούς. Οποιοσδήποτε με λεπτά ή εύθραυστα μαλλιά χαρακτηρίζει τον εαυτό του ως «φαλακρό» στο διαδίκτυο, και υπάρχουν βίντεο «ελέγχου τριχωτού της κεφαλής» όπου νεαρές γυναίκες μοιράζονται την κορυφή του κεφαλιού τους, ώστε οι followers τους να έχουν δεδομένα για το αν υποφέρουν από αραίωση ή όχι.

Ναι, αλλά χάνουμε τα μαλλιά μας –ειδικά οι γυναίκες- με συχνότητα μεγαλύτερη απ’ ό,τι παλαιότερα, ή απλώς έχουμε παραφρονήσει απ’ όσα βλέπουμε στα social media;

Η Julie Dickson, ειδικός στα λεπτά μαλλιά και ιδρύτρια του Joon Drop, λέει ότι τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες ηλικίας 20, 30 και 40 ετών μπαίνουν στο κομμωτήριό της στο Lower East με την πεποίθηση ότι βλέπουν το κεφάλι τους να αδειάζει. «Η αύξηση είναι στο 100%», λέει.

Τα μαλλιά μας, αυτός ο γνωστός άγνωστος 

«Τις περισσότερες φορές, πρόκειται απλώς για ωραία μαλλιά και οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι πρόκειται για γενετική, ή έχουν δει μια φωτογραφία κάποιου στο διαδίκτυο και λένε ‘θέλω κάτι ίδιο με αυτό’».

Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Οι γυναίκες βλέπουν ένα κούρεμα, μια απόχρωση, ένα χτένισμα, στο οποίο τα μαλλιά τους ίσως να μην μπορούν να ανταποκριθούν και χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πάσχουν από αραίωση.

Αυτό που είναι πιο δύσκολο, ωστόσο, είναι να πείσει τους ανθρώπους χωρίς παθήσεις τριχόπτωσης ότι τα λεπτά μαλλιά τους δεν είναι «φαλακρά», αλλά δεν θα μοιάζουν ποτέ με τα μακριά, πυκνά κυματιστά μαλλιά μιας influencer στο Instagram ή στο TikTok (τα οποία πολλές φορές, στην πραγματικότητα, είναι περούκα).

Για την Beth, ήταν λογαριασμοί για την ανάπτυξη των μαλλιών όπως η Golâb Beauty που την έπεισαν ότι είχε τα πρώτα σημάδια αλωπεκίας. «Η λογική φωνή μέσα μου μου έλεγε ότι δεν υπέφερα από αλωπεκία, αλλά τα βίντεο στα σόσιαλ μου έλεγαν σταθερά κάτι άλλο. Ξαφνικά αυτό έγινε η ανησυχία μου».

Φυσικά, η ανδρογενής αλωπεκία, η ανδρική φαλάκρα και η γυναικεία φαλάκρα είναι όλες πραγματικές και οδυνηρές καταστάσεις. Παρόλα αυτά, ένα μεγάλο μέρος του περιεχομένου της τριχόπτωσης υπερβαίνει τα άτομα με αυτές τις παθήσεις που μοιράζονται τις εμπειρίες τους.

Η Sidra Syed, 24 ετών, παρατήρησε την αραίωση των μαλλιών της, όταν ακόμα ήταν γύρω στα 20. Αντί να ρωτήσει έναν δερματολόγο, απευθύνθηκε στο TikTok. Οπλισμένη με ανεξέλεγκτες συμβουλές, άρχισε να κάνει κύκλους με πολλαπλές μεθόδους και προϊόντα για να αποκτήσει μεγαλύτερη πυκνότητα μαλλιών. «Νιώθω ότι υπάρχει μια πίεση για τα κορίτσια να αγοράζουν όλα αυτά τα προϊόντα», λέει.«Και οι άνθρωποι που τα προωθούν γίνονται λίγο πιεστικοί, όπως:  ‘’Τι κάνεις; Γιατί δεν το αγοράζεις αυτό τώρα;"».

Η Syed δημοσίευσε ένα βίντεο στο TikTok τον Σεπτέμβριο του 2024, κατηγορώντας το έλαιο δεντρολίβανου της Mielle Organics για την πρόσφατη απώλεια μαλλιών που βίωνε - το προϊόν είχε γίνει τόσο viral που κυκλοφορούσαν στην αγορά πλαστά προϊόντα. Το βίντεο είχε πάνω από 6 εκατομμύρια προβολές και σχόλια από εκατοντάδες νεαρές γυναίκες που ορκίζονταν ότι επίσης έχαναν τα μαλλιά τους. «Θα είμαι φαλακρή σε τρεις μέρες», έγραψε η Syed στις απαντήσεις. Η Syed απέχει πολύ από το να είναι «φαλακρή», αλλά έχει δοκιμάσει πολλά πράγματα (συμπεριλαμβανομένου του ελαίου δεντρολίβανου) για να αυξήσει την ανάπτυξη των μαλλιών της: συμπληρώματα βιοτίνης και τσίχλες μαλλιών (που όπως λέει δεν λειτούργησαν), τον ορό για το τριχωτό της κεφαλής της OUAI, βιταμίνη D και λάδια μαλλιών. Δεν έχει δει ακόμη μεγάλη διαφορά, αλλά ορκίζεται ότι αυτό οφείλεται στο ότι δεν είναι συνεπής με τη ρουτίνα της. «Η θεραπεία με έλαια για τα μαλλιά λειτουργεί, αλλά πάντα ξεχνάω να το κάνω ή να βάλω τους ορούς μου και να πάρω τις βιταμίνες μου», λέει η Syed. «Αν ήμουν συνεπής, ξέρω ότι θα έβλεπα περισσότερη ανάπτυξη».

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το περιεχόμενο για την απώλεια μαλλιών μπορεί να κάνει τους πάσχοντες από αυτές τις παθήσεις να αισθάνονται λιγότερο μόνοι. Αυτό που είναι επίσης αλήθεια είναι ότι πολλοί άλλοι σκέφτονται πλέον πάρα πολύ το τριχωτό της κεφαλής τους. «Δεν υπάρχει πια τόσο στίγμα στο νς χάνεις τα μαλλιά σου, γεγονός που κάνει τους ανθρώπους λιγότερο ντροπαλούς στο να μιλούν για την απώλεια των μαλλιών τους», λέει η Dickson.

Καημένα μαλλιά, ταλαιπωρημένα από θεραπείες και αγωγές που δεν... δουλεύουν

«Αλλά επίσης, πολλοί άνθρωποι με λεπτά μαλλιά νομίζουν ότι χάνουν τα μαλλιά τους ή ότι τα μαλλιά τους σπάνε, ενώ στην πραγματικότητα πρόκειται απλώς για τη φυσική τους πτώση και αντικατάσταση».

Άλλωστε, σύμφωνα με την Anabel Kingsley, τριχολόγο με έδρα το Λονδίνο, είναι φυσιολογικό να χάνει κανείς έως και 100 τρίχες την ημέρα. Για να καταπολεμήσετε τον πανικό, συνιστά να αναρωτηθείτε αν η αλογοουρά σας ήταν πιο πυκνή ή το τριχωτό της κεφαλής σας λιγότερο ορατό πριν από πέντε χρόνια. Και πριν από δύο χρόνια; «Η διαφορά μεταξύ της τριχόπτωσης και του να έχετε απλώς φυσικά πιο λεπτά μαλλιά είναι ότι υπάρχει πραγματικά θέμα μόνο αν τα μαλλιά σας γίνουν πιο λεπτά από ό,τι ήταν», λέει.

Η Dr. Michele Green, αισθητικός δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, λέει ότι έχει παρατηρήσει στο ιατρείο της μια «αξιοσημείωτη αύξηση» των νέων ανθρώπων που αντιμετωπίζουν προβλήματα φαλάκρας. «Η πανδημία COVID-19 είχε επίσης σημαντικό αντίκτυπο σε αυτό το δημογραφικό στοιχείο», λέει. «Επίσης, το σημερινό κοινωνικό κλίμα έχει αυξήσει την ευαισθητοποίηση των νέων όσον αφορά τις αλλαγές στα μαλλιά τους». Για την Kingsley, ήταν αδύνατο να μην παρατηρήσει άμεση συσχέτιση μεταξύ της πρόσφατης τριχόπτωσης σε νεαρές γυναίκες και της υπερβολικής απώλειας βάρους και άσκησης.

Στην εποχή του Ozempic, τα κορίτσια πιέζονται να είναι ταυτόχρονα σούπερ αδύνατα, ωστόσο να έχουν πυκνά μακριά μαλλιά. Ε, δεν γίνεται!

«Αυτό είναι σχεδόν οξύμωρο», λέει η ίδια και εξηγεί ότι δεν είναι δυνατόν να μην θρέφεσαι σωστά σε σημείο που να διακόπτεται η περίοδός σου, αλλά να θες να έχεις τέλεια, πυκνά, λαμπερά μαλλιά.

Για όσους υποψιάζονται πραγματική τριχόπτωση, ωστόσο, αξίζει να συμβουλευτούν έναν ειδικό και σίγουρα όχι το TikTok. «Η τριχόπτωση είναι πολυπαραγοντική: Μπορεί να οφείλεται σε διατροφικές ανεπάρκειες, υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις, στρες, γενετική ή μπορεί να εμφανίζεται σε παροδικές εξάρσεις που απλώς διορθώνονται από μόνες τους», λέει η Kingsley.

«Αν έχετε λιγότερες τρίχες λόγω διατροφικής ανεπάρκειας, η Μινοξιδίλη (άλλο φάρμακα που προτείνει ο παντογνώστης που λέγεται Tik Tok) δεν πρόκειται να το διορθώσει». Και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ακόμα και οι παροδικές εξάρσεις τριχόπτωσης μπορεί να είναι τραυματικές. Η Penny James, τριχολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, λέει ότι δεν πρέπει να υποτιμούμε το άγχος της τριχόπτωσης, κάτι που οι πελάτες της (το 90% των οποίων είναι 20άρηδες) το νιώθουν στο πετσί τους.

«Είναι πολύ αληθινό», λέει. «Οι νέοι αισθάνονται ότι δεν μπορούν να βγουν ραντεβού, να πάνε σε ένα οικογενειακό πάρτι, αποφεύγουν τις συγκεντρώσεις στη δουλειά και δεν θα πάνε στην παραλία».

Ακόμα και αν η ανησυχία έχει βάση, ο τρόπος αντίδρασης είναι πολύ συγκεκριμένο: ραντεβού με έναν ειδικό, καλή και ισορροπημένη διατροφή, έλεγχος των επιπέδων άγχους και λιγότερα βίντεο (για μαλλιά και θεραπείες) στο Tik Tok.

ΠΗΓΗ: TheCut.com