Health & Fitness

Αν παίρνετε το κινητό στο WC, σταματήστε άμεσα

Γαστρεντερολόγος προειδοποιεί για τους κινδύνους που αυτή η συνήθεια επιφυλάσσει στο εντερικό μας σύστημα

62222-137653.jpg
A.V. Team
2’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να παίρνουμε το κινητό στην τουαλέτα
© Pixels

Αν σκρολάρετε στο κινητό, ενώ κάνετε την ανάγκη σας, πρέπει να κόψετε αυτή τη συνήθεια

Το κάνουμε (σχεδόν) όλοι. Μπαίνουμε στην τουαλέτα με το κινητό τηλέφωνο στο χέρι. Διαβάζουμε ειδήσεις και σκρολάρουμε χωρίς τέλος. Αλλά αυτή είναι μία συνήθεια που πρέπει να κόψουμε άμεσα. Το λέει η επιστήμη και συγκεκριμένα ένας από τους καλύτερα εκπαιδευμένους γαστρεντερολόγους του Στάνφορντ και του Χάρβαρντ, ο οποίος είναι εμπειρογνώμονας σε ζητήματα του ανθρώπινου εντερικού συστήματος.

Συγκεκριμένα, ο δρ Saurabh Sethi προειδοποιεί ότι το σκρολάρισμα στο κινητό, ενώ είστε στην τουαλέτα για την ανάγκη σας, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή «πίεση» στο ορθό σας, και αυτό δεν είναι ακριβώς καλά νέα.

Ο ίδιος εξήγησε: «Πρώτον, το να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας, ενώ αφοδεύετε, μπορεί να σας κρατήσει για περισσότερη ώρα στον πορσελάνινο θρόνο σας, κάτι το οποίο μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση και πίεση στο ορθό και τον πρωκτό σας. Αυτό με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως οι αιμορροΐδες, οι ρωγμές του πρωκτού και η πρόπτωση του ορθού», εξήγησε ο γιατρός.

Ε, εντάξει, αιμορροΐδες έχουν σχεδόν όλοι, μπορεί να σκεφτεί κάποιος, όμως, αυτό κι αν δεν είναι καλά νέα τόσο για το εντερικό μας σύστημα όσο και για την υγεία μας.

Παρόλο που μπορεί να μην προκαλούν εξαιρετικά σοβαρά συμπτώματα, μεγάλο μέρος του πληθυσμού βιώνει κνησμό, πόνο και δυσκολία στην κίνηση, σε διαστήματα κατά τα οποία είναι διογκωμένες. Σύμφωνα δε με το βρετανικό σύστημα υγείας, αν υποφέρετε πολύ συχνά από διογκωμένες αιμορροΐδες, κινδυνεύετε πολύ σοβαρά από πρόπτωση, κάτι το οποίο διορθώνετε με χειρουργική επέμβαση, ενώ η συχνή εμφάνιση των επώδυνων αιμορροΐδων μπορεί να προειδοποιεί και για μια σειρά από ακόμα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας.

Επίσης, κατά τον επιστήμονα «ένα άλλο ζήτημα είναι ότι το κινητό σας μπορεί να αποτελέσει έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων. Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένα μέσο smartphone είναι πιο βρώμικο από ένα κάθισμα τουαλέτας, οπότε προσπαθήστε να αποφεύγετε το σκρολάρισμα ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα».

Οπότε –και να κάτι που δεν κάνει ο περισσότερος κόσμος που παίρνει το κινητό του στην τουαλέτα- με το που τελειώσετε την όποια δουλειά σα ς, θυμηθείτε να καθαρίσετε καλά με ένα απολυμαντικό μαντηλάκι το κινητό σας.

Με στοιχεία από Bupa.co.uk, Ladbible.com

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο mail σου

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σταυροδρόμια: Μια σειρά συναντήσεων της ΕΕΨΨ εμπλουτίζει τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη ζωή μας
Σταυροδρόμια: Σειρά συναντήσεων της ΕΕΨΨ εμπλουτίζει τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη ζωή μας

Στην πρώτη συνάντηση με τίτλο «Ψυχανάλυση και κινηματογράφος της παρατήρησης - Μεγεθύνοντας το αδιόρατο», την Κυριακή 24 Νοεμβρίου, ο Γρηγόρης Μανιαδάκης συνομιλεί με την Εύα Στεφανή

Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.