- CITY GUIDE
- PODCAST
-
18°
Ένα τσιγάρο δρόμος…
Αν έχεις περάσει από σαράντα κύματα στη ζωή σου κι αν είχες παλιά εθισμούς αλλά τους έχεις κόψει, είσαι πάντα «μία δύσκολη στιγμή» απόσταση από το να «ξαναβουτήξεις» με τα μούτρα
Η διακοπή του καπνίσματος και η δυσκολία να μην ξανακαπνίσεις όταν αντιμετωπίζεις κάτι δυσάρεστο
Μια δυσάρεστη είδηση έπεσε στο κεφάλι μου σαν κατραπακιά πριν λίγες ώρες και το πρώτο που σκέφτηκα ενώ ίδρωνα, ενώ έτρεμα κι ενώ αγχωνόμουν επιπλέον, το πρώτο που πέρασε από το μυαλό μου ήταν «μισό, μισό, ας ανάψω ένα τσιγάρο». Κι ας μην καπνίζω πια καθόλου, ποτέ. Η κακιά συνήθεια ή μάλλον ο εθισμός που ξεπεράστηκε (με κλάμα, δάκρια και ιδρώτα) πριν 16 χρόνια σαν να μην υπήρξε ποτέ, ορίστε που υπάρχει πάντα: υποβόσκει σα μουχρίτσα πεθερά στα πιο σκοτεινά κομμάτια της ψυχής μου και περιμένει μια κλωτσιά επιπλέον για να βγει στο φως. Γιατί όσοι έχουν υπάρξει καπνιστές ξέρουν ότι το τσιγάρο που ανάβεις τη στιγμή που είσαι παπί στον ιδρώτα από αγωνία, όταν έχεις ακούσει άσχημα/φριχτά/καταστροφικά νέα, όταν βράζεις μέσα στο ζουμί σου επειδή ξαφνικά η ζωή είναι σκληρότερη από ότι ήτανε, όταν τσαλακώνεσαι από ξαφνικό χτύπημα της μοίρας, θάνατο αγαπημένου ατόμου, αρρώστια, χωρισμό, απώλεια, απόλυση, ξαφνική απογοήτευση, ΑΑΔΕ, χαράτσι, σύγκρουση… το τσιγάρο που ανάβεις όταν είσαι σκατά, σου φέρνει το άτιμο μια μικρή ανακούφιση. Είναι αυταπάτη, απάτη, «it’s just an illusion» όπως λέει και το τραγούδι (των τριών Άγγλων «Imagination», 1982). Αλλά έτσι αισθάνεσαι, ότι αυτό ειδικά το τσιγάρο σού προσφέρει μια ελάχιστη, μικρή, πολύτιμη ηρεμία. Μια ανάπαυλα, «θα το καπνίσω μια στιγμούλα και μετά θα το πάρω από την αρχή το θέμα».
Οι ίδιοι πρώην καπνιστές ξέρουν ότι η ανακούφιση/ανάπαυλα είναι στιγμιαία, ότι όταν σβήνεις το τσιγάρο και ξεροβήχεις επειδή το κάπνισες βιαστικά, είσαι ακριβώς στην ίδια σκατά κατάσταση που ήσουν πριν: η κακή είδηση δεν αναιρέθηκε, η καταστροφή δεν αποσοβήθηκε, το πρόβλημα δεν λύθηκε. Τίποτα δεν «πέρασε», ούτε «ξεχάστηκε», ούτε «σβήστηκε», απλώς εσύ έδωσες στον εαυτό σου τρία λεπτά διάλειμμα. Τρία λεπτά στοπ-καρέ – πάγωσες την εικόνα όσο κάπνιζες και ίσως, χάρη στο διάλειμμα, ίσως ήρθες λίγο στα ίσια σου. Ναι μεν τίποτα δεν λύθηκε, εσύ (δε) βρήκες τη χαμένη σου ψυχραιμία. Έστω και για λίγο.
Φυσικά είναι μια φριχτή συνήθεια το κάπνισμα, καταστροφή για την υγεία κ.λπ., καθόλου δεν θα ήθελα να κάπνιζα τώρα και είμαι περήφανη που κατάφερα να το ρημαδο-κόψω. Θυμάμαι πόσο άσχημα μύριζαν τα ρούχα, τα μαλλιά, το δέρμα, τα σπίτια, τα τσαντίρια, τα πάντα όλα. Πόσο τσαρούχι ήταν το στόμα μου κάθε πρωί, πόσο συχνά είχα βήχα, πόσα λεφτά έτρωγα στα περίπτερα, πόσο λαχάνιαζα στις σκάλες. Ο μέσος καπνιστής έχει τάδε τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να πεθάνει πρόωρα εξαιτίας κάποιας καλλιαρντής πάθησης, τα πνευμόνια του είναι ζαφρακιασμένα, λαχανιάζει όταν ανεβαίνει τις κυλιόμενες στο μετρό και βήχει στον ύπνο του, εκτός που βρωμάει το βρακί του τσιγαρίλα. Τα ξέρουμε όλα αυτά και είναι πολύ πολύ σοβαροί λόγοι να μην καπνίζει κανείς, ή να κόβει το τσιγάρο και να μην το ξαναρχίζει, ο κόσμος να χαλάσει.
Αλλά… η Μισέλ Φάιφερ (ηθοποιός, παλιά, μπορεί να μην την ξέρετε, και χάνετε) είχε πει κάποτε ότι οι πιο ενδιαφέροντες άνθρωποι στα πάρτι είναι οι καπνιστές – αυτό στα 90s, όταν οι άνθρωποι κάπνιζαν ακόμα στα πάρτι. Και οι εκμυστηρεύσεις που μοιράζονται μεταξύ τους οι καπνιστές όταν βγαίνουν έξω να καπνίσουν δύο-δύο, είναι οι πιο ενδιαφέρουσες, το ξέρω γιατί τις θυμάμαι πολύ καλά. Χθες ήμασταν για καφέ με φίλους σε κλιματιζόμενη αίθουσα και οι δύο μόνον που καπνίζουν σηκώθηκαν με τα πακέτα τους να βγούνε στην πόρτα να κάνουν τσιγάρο. Οι υπόλοιποι τρεις, που το έχουμε κόψει χρόνια, τους επιπλήξαμε μισό λεπτάκι που καπνίζουν ακόμα. Με την κάπως μουλωχτή ικανοποίηση του πρώην-χρήστη, πρώην-εθισμένου, που τα κατάφερε με χίλια ζόρια να κόψει έναν, έστω, πλην όμως πολύ ζόρικο εθισμό. Το άτιμο, το καταραμένο το παλιο-βρωμο-τσιγάρο.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η Novo Nordisk Hellas οδηγεί τη συνεργασία για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
Μια συζήτηση με τον γαστρεντρολόγο Γεώργιο Αναγνωστόπουλο
Από τις 22 έως τις 24 Νοεμβρίου στο Μέγαρο Μουσικής
12 ερωτήσεις που από την απάντησή τους θα καταλάβετε πολλά για τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώσατε
Η πρώτη υβριδική θερμοκηπιακή μονάδα καλλιέργειας φαρμακευτικής κάνναβης βρίσκεται στη Λάρισα
Βαθιά αναζωογόνηση και ενυδάτωση
Αν σας προβληματίζουν κάποιες συνήθειες της ενήλικης ζωής σας, ήρθε η ώρα να μάθετε γιατί
Μελέτη ΙΟΒΕ: 2,5 δισ. σε όρους ΑΕΠ η συνεισφορά της Pfizer στην ελληνική οικονομία την περίοδο 2020-2030
«Για να δούμε τι ξέρεις για τους πνεύμονές σου...»
Έμπρακτη προσήλωση της εταιρείας στην προαγωγή της ισότητας και της διαφορετικότητας στο εργασιακό περιβάλλον
Στην πρώτη συνάντηση με τίτλο «Ψυχανάλυση και κινηματογράφος της παρατήρησης - Μεγεθύνοντας το αδιόρατο», την Κυριακή 24 Νοεμβρίου, ο Γρηγόρης Μανιαδάκης συνομιλεί με την Εύα Στεφανή
Τα συμπτώματα, η πρόληψη και η θεραπεία
Πώς αξιολογούνται τα βακτήρια ως «επικίνδυνα»
1 στα 10 μωράκια γεννιούνται πρόωρα. Να δείχνετε όσο γίνεται περισσότερη συμπάθεια και συμπαράσταση
Οι μικροί ήρωες που νικούν τις προκλήσεις και αποδεικνύουν τι σημαίνει δύναμη από την πρώτη στιγμή
O 20χρονος φοιτητής γεννήθηκε πρόωρα και σήμερα στέλνει ένα μήνυμα στις οικογένειες
Προστατεύουν μάλιστα και τον εγκέφαλο
Εξάρσεις της πάθησης προκαλούν οι αλλαγές της θερμοκρασίας
Τα πλεονεκτήματα και οι παρενέργειες
Από τη γέννηση θα πρέπει να αρχίζει ο προσυμπτωματικός έλεγχος
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.