- CITY GUIDE
- PODCAST
-
21°
Νέα έρευνα: Κατάθλιψη και μοναξιά μάς γερνάνε περισσότερο από το κάπνισμα
Τι είναι το ψηφιακό μοντέλο γήρανσης
Τη γήρανση των ανθρώπων προκαλεί το αίσθημα κατάθλιψης και μοναξιάς σε υψηλότερα επίπεδα από το κάπνισμα σύμφωνα με μελέτη.
Το αίσθημα δυστυχίας, κατάθλιψης ή μοναξιάς θα μπορούσε να επιταχύνει τις διαδικασίες γήρανσης περισσότερο από το κάπνισμα ή ακόμη και από ορισμένες ασθένειες, σύμφωνα με ερευνητές.
Ενώ όλοι έχουν μια ηλικία με βάση την ημερομηνία γέννησής τους έχουν επίσης μια λεγόμενη "βιολογική ηλικία", η οποία βασίζεται στη γήρανση των λειτουργιών του σώματος, που επηρεάζεται από τη γενετική, τον τρόπο ζωής και άλλους παράγοντες. Μελέτες έχουν προηγουμένως υποδείξει ότι όσο υψηλότερη είναι η βιολογική ηλικία, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος διαφόρων ασθενειών και ο κίνδυνος θανάτου.
Τώρα οι ερευνητές λένε ότι δημιούργησαν ένα ψηφιακό μοντέλο γήρανσης, αποκαλύπτοντας τη σημασία της ψυχολογικής υγείας.
«Το σώμα και η ψυχή σας συνδέονται - αυτό είναι το κύριο μήνυμά μας», δήλωσε ο Fedor Galkin, συν-συγγραφέας της μελέτης και επικεφαλής επιστήμονας της νεοφυούς επιχείρησης Deep Longevity στο Χονγκ Κονγκ.
Γράφοντας στο περιοδικό Aging-US, οι ερευνητές της Deep Longevity, του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ και του Κινεζικού Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ, αναφέρουν πώς δημιούργησαν ένα «ρολόι γήρανσης» με βάση τα δεδομένα που συνέλεξαν από 4.846 ενήλικες το 2015 στο πλαίσιο της διαχρονικής μελέτης China Health and Retirement Longitudinal Study (CHARLS).
Αυτό περιελάμβανε 16 βιοδείκτες αίματος, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης, το φύλο των συμμετεχόντων και πληροφορίες όπως η αρτηριακή τους πίεση, ο δείκτης μάζας σώματος και μετρήσεις της λειτουργίας των πνευμόνων.
Στη συνέχεια, η ομάδα συνέκρινε τη χρονολογική ηλικία των ατόμων που προέβλεπε το μοντέλο με την πραγματική τους ηλικία. Τα αποτελέσματα υπέδειξαν μια διαφορά, κατά μέσο όρο, σχεδόν 5,7 έτη πάνω ή κάτω από την πραγματική ηλικία του συμμετέχοντα.
Η ομάδα διαπίστωσε ότι όταν το μοντέλο εφαρμόστηκε σε δεδομένα CHARLS από επιπλέον 2.617 Κινέζους ενήλικες με ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, εκείνοι με ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου, ηπατικής νόσου και πνευμονικών παθήσεων προβλέφθηκε ότι θα ήταν μεγαλύτεροι από 4.451 υγιείς ενήλικες που αντιστοιχούσαν σε αυτούς βάσει χρονολογικής ηλικίας, φύλου και περιοχής διαβίωσης.
Η μέση επίδραση αυτών των παθήσεων δεν πρόσθεσε πάνω από 18 μήνες στην προβλεπόμενη ηλικία. Ωστόσο, η ομάδα διαπίστωσε άλλες επιρροές στον ρυθμό γήρανσης.
«Αποδεικνύουμε ότι οι ψυχολογικοί παράγοντες, όπως το αίσθημα δυστυχίας ή η μοναξιά, προσθέτουν έως και 1,65 χρόνια στη βιολογική ηλικία κάποιου», γράφουν.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η πιο συχνή διαταραχή στις γυναίκες
Στο επίκεντρο οι συνεργασίες στον ευρύτερο επιχειρηματικό τομέα
Εμφανίζονται περισσότερο στις γυναίκες και παρουσιάζονται συνήθως μέχρι την ενηλικίωσή μας
Μια συζήτηση με την καθηγήτρια Βάια Λαμπαδιάρη
Ελάχιστα επεμβατική μέθοδος χωρίς νοσηλεία
Στο πλαίσιο του παγκόσμιου προγράμματος «Week of Possibilities»
Ως προς τα ESG κριτήρια: Περιβάλλον-Κοινωνία-Διακυβέρνηση
Αναμένονται έρευνες σε μεγαλύτερα δείγματα πληθυσμού
Οι ειδικοί τονίζουν ωστόσο ότι μια υγιεινή διατροφή είναι προτιμητέα
Το 3% του συνόλου των καρκίνων αποτελεί το κακοήθες μελάνωμα
Η αξονική τομογραφία με υψηλή πρόβλεψη της οστεοπόρωσης
Ελπίδες για μελλοντικές εφαρμογές στον άνθρωπο
Αποφυγή της μεγάλης διάρκειας έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για όσους χρησιμοποιούν ινσουλίνη
Σημαντικές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις για τους πάσχοντες
Το «ΔΕΗ 3×3 PΟWER TO THE HOOD by Eurohoops» βάζει καλάθι σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά
Περίπου 2 στους 10 άνδρες θα βρεθούν αντιμέτωποι με αυτήν την κατάσταση κάποια στιγμή
Νέα καμπάνια του GIVMED, με την υποστήριξη της Thenamaris
Συνομιλία με τον χειρουργό Σάββα Παπαγρηγοριάδη
O Μάρκος Βανταράκης, μιλά στην Athens Voice για το πώς μπορείς να αναβαθμίσεις την εμπειρία του Pilates σε κάτι περισσότερο από απλή γυμναστική
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.