![aggeliki-kosmopoulou_1.jpg aggeliki-kosmopoulou_1.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/aggeliki-kosmopoulou_1.jpg)
![66407-133801.jpg 66407-133801.jpg](/images/1074x600/3/jpg/sites/default/files/article/2014/04/25/66407-133801.jpg)
Το τρέξιμο είναι ευκαιρία να απολαύσεις την ησυχία ή τη μουσική σου, ευκαιρία να ρίξεις το βλέμμα σε όσα σού ξεφεύγουν στη βιασύνη των ημερών. Ευκαιρία να δεις μέσα σου και να κάνεις καλή παρέα με τον εαυτό σου. Είναι, όμως, και μοναδική ευκαιρία να βρεθείς με τους αγαπημένους σου σε μια συνθήκη ιδανική.
Ναι, κάτι μαγικό συμβαίνει στο δρόμο, όταν τρέχεις με τους αγαπημένους σου. Με το κορίτσι ή το αγόρι σου, με φίλους παλιούς ή καινούργιους, με άγνωστους δρομείς που γίνονται φίλοι στη διαδρομή. Ανοίγεσαι στη στιγμή και στον άλλο, μοιράζεσαι, χαλαρώνεις. Τα χιλιόμετρα περνούν εύκολα, οι κουβέντες γίνονται αβίαστες, η κούραση της προπόνησης παιχνίδι. Στο δρόμο, βήμα το βήμα, χτίζονται φιλίες γερές και σχέσεις ζωής σε κοινές, μοιρασμένες διαδρομές.
Την Τετάρτη 30 Απριλίου, το δεύτερο adidas Open Run της χρονιάς πάει στη θάλασσα, στην παραλία του Φαλήρου, με δύο διαδρομές, 5 και 10 χιλιομέτρων.
Διάλεξε running mate, δέσε γερά τα κορδόνια σου και φύγαμε! Όλοι μαζί μια παρέα, σε νέες διαδρομές δίπλα στο κύμα.
Σημείο συνάντησης η Στάση Τραμ Μπάτης, από τις 5.30 ως τις 6.30. Έλα νωρίς για να πάρεις αριθμό συμμετοχής, να βρεις φίλους και να δοκιμάσεις τη νέα τεχνολογία boost. Θα ξεκινήσουμε το τρέξιμο στις 7 ακριβώς, με το δικό μας ρυθμό.Τα adidas wristbands που θα πάρουμε θα μας θυμίζουν ότι ένα ανοιξιάτικο απόγευμα τρέξαμε με τους αγαπημένους μας δίπλα στη θάλασσα.
#BoostAthens with your running mate
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το πώς κοιμάσαι μπορεί να βλάψει το σώμα και ίσως ένα απλό «γύρισμα» του κορμιού να βελτιώσει την κατάσταση
Μπορεί να θεωρούνται αξεσουάρ μόδας, αλλά στην πραγματικότητα αποτελούν μια ιατρική συσκευή
Θετικά στην εξωσωματική γονιμοποίηση φαίνεται να επιδρά η ισορροπημένη διατροφή
Οι ευάλωτες ομάδες και τα περιστατικά θανάτων τουριστών
Μιλήσαμε με τον διακεκριμένο καρδιολόγο, αλλά και μουσικό και συγγραφέα, με αφορμή το νέο του βιβλίο «Συνομιλίες με πρόσωπα της Υγείας» εκδ. Athens Voice Books
Αυτές που επιδεινώνονται και εκείνες που καλυτερεύουν
Summer camp δίπλα στη θάλασσα σε συνεργασία με το Aqua Life Centre
Περπάτημα, ήπιο τζόκινγκ, ποδηλασία, γιόγκα
Όταν οι αθλητές γίνονται πρότυπα ενάντια στο στίγμα
Η νόσος εκδηλώνεται αρχικά με συμπτώματα σαν εκείνα της γρίπης
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις από τη ζέστη μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των φύλων
Ανοιχτά θα μείνουν τα κέντρα ημέρας και τα υπνωτήρια
Τα συχνά δροσερά ντους και η ενυδάτωση του δέρματος βοηθούν στην υποχώρηση του πόνου
Μπορεί να προκληθούν από παράγοντες όπως η αυξημένη υγρασία, η ζέστη και τα τρόφιμα
Τα μισά ανεμβολιάστα παιδιά ζουν σε 31 χώρες που πλήττονται από συγκρούσεις
Ο ασθενής στο επίκεντρο του ευρωπαϊκού σχεδίου δράσης
Τα εξελικτικά βήματα του ιού την τελευταία διετία και ο βαθμός ετοιμότητας
Προσκεκλημένος ο φαρμακοποιός-συγγραφέας Μανόλης Μαυρολέων
Μια συζήτηση με τον Δρ. Νικόλα Βόπη, ψυχολόγο / mind trainer και διδάκτωρ μοντέρνας ψυχολογίας στο Yale University
Ιδανική εποχή το καλοκαίρι για κολύμπι, περπάτημα και ποδήλατο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.