- CITY GUIDE
- PODCAST
-
30°
Girl Power στην άσφαλτο: το Ladies Run αποθέωσε την ομορφιά του fitness
Για μία ακόμα χρονιά, πετάμε!
![christiperri.jpg christiperri.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/christiperri.jpg)
![ladiesrunmain.jpg ladiesrunmain.jpg](/images/1074x600/3/jpg/sites/default/files/article/2019/10/22/ladiesrunmain.jpg)
Εκατοντάδες γυναίκες έτρεξαν τα πιο όμορφα χιλιόμετρα της Αθήνας στον μαραθώνιο Ladies Run.
«These boots are made for walking» τραγουδούσε η Nancy Sinatra και με τις άτακτες, τσαχπίνικες μελωδίες της αποτελούσε έμπνευση για χιλιάδες κορίτσια να απομακρυνθούν από τα προβλήματά και τα αγόρια που δεν τις εκτιμούν (και να το κάνουν με στιλ). 50 χρόνια αργότερα και τα κορίτσια όχι μόνο έχουν μάθει να περπατούν με υπερηφάνεια πάνω στον δρόμο της ζωής, αλλά πλέον παρατούν τις μπότες τους για άνετα αθλητικά και τρέχουν με όλη τους την δύναμη στην άσφαλτο.
![ladiesrun2.jpg ladiesrun2.jpg](/images/w734/3/jpg/sites/default/files/ladiesrun2_0.jpg)
Όλες τις ατρόμητες γυναίκες λοιπόν έχει επιλέξει να γιορτάζει ο θεσμός Ladies Run, προτρέποντάς τις να ανακαλύψουν τη δύναμη που κρύβουν μέσα τους και να βιώσουν μια μοναδική δρομική εμπειρία, ακριβώς δίπλα στην θάλασσα.
Και κάπως έτσι, στις 10 το πρωί της προηγούμενης Κυριακής δόθηκε το σήμα της εκκίνησης στην Astir Beach, όπου εκατοντάδες λαμπερές προσωπικότητες όλων των ηλικιών έτρεξαν η μία δίπλα στην άλλη, διανύοντας την πιο ειδυλλιακή διαδρομή της Αθήνας. Πρωταθλήτριες του στίβου, γνωστές φυσιογνωμίες που δίνουν κάθε χρόνο το παρόν, μικρά και μεγάλα κορίτσια κάθε σωματότυπου και επίδοσης, απέδειξαν ότι όλες έχουμε δικαίωμα στην άθληση, τη χαρά, την προσφορά. Girl power στα καλύτερά του!
Για την ιστορία: πρώτη έκοψε το νήμα η πρωταθλήτρια στίβου στις μεσαίες αποστάσεις Kωνσταντίνα Γιαννοπούλου, με χρόνο 17’49’’. Δεύτερη αναδείχθηκε η Ντενίζ Δημάκη που έχει πλέον δημιουργήσει μια δική της ιστορία στο θεσμό, με χρόνο 18’.24’’. Και τρίτη τερμάτισε η εντυπωσιακή Στέλλα Αλεξανδρίδου με χρόνο 19’.11’’.
![ladiesrun4.jpg ladiesrun4.jpg](/images/w734/3/jpg/sites/default/files/ladiesrun4.jpg)
Και επειδή όλα γίνονται πιο όμορφα όταν στο βάθος υπάρχει ένας καλός σκοπός, οι Ladies μετέφεραν μήνυμα αλληλεγγύης και ουσιαστικής προσφοράς για γυναίκες που βρίσκονται σε ανάγκη: μέσω του Μη Κερδοσκοπικού Σωματείου ΔΕΣΜΟΣ 5 ευρώ από κάθε συμμετοχή, συγκεντρώθηκαν για να υποστηρίξουν ευπαθείς ομάδες γυναικών.
![ladiesrun6.jpg ladiesrun6.jpg](/images/w734/3/jpg/sites/default/files/ladiesrun6.jpg)
Σχεδόν 30.000 ευρώ έχουν συγκεντρωθεί από ιδρύσεως του θεσμού με προορισμό τη στήριξη κακοποιημένων, φυλακισμένων, τοξικοεξαρτημένων, προσφύγων μητέρων κ.α.
![ladiesrun3.jpg ladiesrun3.jpg](/images/w734/3/jpg/sites/default/files/ladiesrun3.jpg)
Φυσικά δεν θα μπορούσε να λείπει η τρομερή DJ Μαρία Παπιδάκη, η οποία είναι γνωστή για τον θαυμαστό (και άκρως κολλητικό) ενθουσιασμό της. Ξεκίνησε πρωί-πρωί με χαλαρές μουσικούλες για να μας βάλει στο κλίμα και μετά, αφού όλες οι ladies τερμάτισαν, έδωσε τον ρυθμό για ένα ξέφρενο, μεσημεριανό beach party.
Το μετάλλιο που στόλισε την τροπαιοθήκη σημαντικών Ελληνίδων δρομέων ήταν ένα έργο τέχνης του διακεκριμένου καλλιτέχνη Κωνσταντίνου Βαλαή, εμπνευσμένο από τον αρχαιοελληνικό κότινο που προσέφεραν στους νικητές των Ολυμπιακών Αγώνων στην αρχαιότητα. Αντικειμενικά πρόκειται για μετάλλιο σπάνιας ομορφιάς και πρωτοτυπίας, με έντονους και συγκινητικούς συμβολισμούς.
![ladiesrun5.jpg ladiesrun5.jpg](/images/w734/3/jpg/sites/default/files/ladiesrun5.jpg)
Για όγδοη συνεχή χρονιά λοιπόν, το Ladies Run μας χάρισε μία υπέροχη ημέρα γεμάτη θετική ενέργεια και πολλή ευτυχία, ενώ μας θύμισε πως είναι ωραίο να είμαστε γυναίκες και να τρέχουμε ελεύθερες.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το πώς κοιμάσαι μπορεί να βλάψει το σώμα και ίσως ένα απλό «γύρισμα» του κορμιού να βελτιώσει την κατάσταση
Μπορεί να θεωρούνται αξεσουάρ μόδας, αλλά στην πραγματικότητα αποτελούν μια ιατρική συσκευή
Θετικά στην εξωσωματική γονιμοποίηση φαίνεται να επιδρά η ισορροπημένη διατροφή
Οι ευάλωτες ομάδες και τα περιστατικά θανάτων τουριστών
Μιλήσαμε με τον διακεκριμένο καρδιολόγο, αλλά και μουσικό και συγγραφέα, με αφορμή το νέο του βιβλίο «Συνομιλίες με πρόσωπα της Υγείας» εκδ. Athens Voice Books
Αυτές που επιδεινώνονται και εκείνες που καλυτερεύουν
Summer camp δίπλα στη θάλασσα σε συνεργασία με το Aqua Life Centre
Περπάτημα, ήπιο τζόκινγκ, ποδηλασία, γιόγκα
Όταν οι αθλητές γίνονται πρότυπα ενάντια στο στίγμα
Η νόσος εκδηλώνεται αρχικά με συμπτώματα σαν εκείνα της γρίπης
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις από τη ζέστη μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των φύλων
Ανοιχτά θα μείνουν τα κέντρα ημέρας και τα υπνωτήρια
Τα συχνά δροσερά ντους και η ενυδάτωση του δέρματος βοηθούν στην υποχώρηση του πόνου
Μπορεί να προκληθούν από παράγοντες όπως η αυξημένη υγρασία, η ζέστη και τα τρόφιμα
Τα μισά ανεμβολιάστα παιδιά ζουν σε 31 χώρες που πλήττονται από συγκρούσεις
Ο ασθενής στο επίκεντρο του ευρωπαϊκού σχεδίου δράσης
Τα εξελικτικά βήματα του ιού την τελευταία διετία και ο βαθμός ετοιμότητας
Προσκεκλημένος ο φαρμακοποιός-συγγραφέας Μανόλης Μαυρολέων
Μια συζήτηση με τον Δρ. Νικόλα Βόπη, ψυχολόγο / mind trainer και διδάκτωρ μοντέρνας ψυχολογίας στο Yale University
Ιδανική εποχή το καλοκαίρι για κολύμπι, περπάτημα και ποδήλατο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.