- CITY GUIDE
- PODCAST
-
13°
Βίγκαν influencer περιγράφει τα προβλήματα υγείας που της προκάλεσε η διατροφή της
Στο βίντεο με τίτλο «Να τι συμβαίνει» η influencer προσπάθησε να εξηγήσει στους ακολούθους της γιατί δεν τους είπε ότι τρώει ψάρια και αυγά, όμως τα έκανε χειρότερα
Μια διάσημη βίγκαν influencer πιάστηκε να λέει ψέματα στους οπαδούς της. Βίντεο την κατέγραψε να τρώει ψάρι την ώρα που προσπαθούσε να διαδώσει τα διατροφικά της πλάνα για την υγιεινή διατροφή.
Απαντώντας στην κατακραυγή που δέχτηκε, έδωσε στη δημοσιότητα ένα βίντεο στο οποίο ζητά συγνώμη, αλλά έκανε τα πράγματα ακόμη χειρότερα. Στο βίντεο διάρκειας 33 λεπτών με τίτλο «Να τι συμβαίνει» η Γιοβάνα Μεντόζα Άιρες προσπάθησε να εξηγήσει στους ακολούθους της γιατί δεν τους είπε ότι τρώει ψάρια και αυγά. Αλλά με αυτό έκανε τα πράγματα ακόμη χειρότερα διότι αποκάλυψε τις τρομερές παρενέργειες που έφερε στη ζωή της η βίγκαν διατροφή.
Η Γιοβάνα υιοθέτησε μια διατροφή βίγκαν με κατανάλωση μόνο ωμών τροφίμων πριν από 6 χρόνια. Ένα χρόνο μετά, αποφάσισε να κάνει νηστεία 25 ημερών. Στο βίντεο, είπε πόσο θαυμάσια ένιωθε αλλά ομολόγησε πως έχασε την περίοδό της. Μιλώντας σε «άλλα άτομα στο ίδιο κίνημα» και όχι σε επαγγελματίες υγείας, άρχισε να πιστεύει ότι αυτό ήταν κάτι καλό. Μετά από δύο χρόνια χωρίς περίοδο άρχισε να ψάχνει λίγο αυτή την παρενέργεια και συνειδητοποίησε ότι δεν ήταν υγιής.
Αφού πήγε στους γιατρούς για να εξεταστεί, έμαθε πως οι ορμόνες της είχαν αλλάξει. Σύμφωνα με την Γιοβάνα, είχε διαγνωστεί με προ-εμμηνόπαυση. ‘Ενιωθε καλά κι έτσι δεν κατάλαβε αμέσως τη σοβαρότητα της κατάστασης. Η Influencer άρχισε να αλλάζει την διατροφή της, αυξάνοντας τα επίπεδα λίπους και προσθέτοντας αλάτι. Επίσης, άρχισε να τρώει μαγειρεμένο φαγητό.
Μέσα σε δύο μήνες, η περίοδος επέστρεψε αλλά ήταν ακανόνιστη. Πίστευε όμως, πως το σώμα της ήθελε χρόνο για να θεραπευτεί κι έτσι έκανε υπομονή. Μετά από σχεδόν ένα χρόνο σταμάτησε και πάλι η περίοδός της. Ήταν ήδη στο 2017 και οι ορμόνες της εξακολουθούσαν να μην είναι καλές. «Ήμουν βασικά αναιμική» είπε η Γιοβάνα στο βίντεο. Οι γιατροί της συνέστησαν λήψη τεστοστερόνης και χάπια θυρεοειδούς. Η ίδια παραδέχτηκε επίσης ότι από την στιγμή που άρχισαν να την βλέπουν οι γιατροί, της είπαν ότι έπρεπε να τρώει αυγά. Αλλά εκείνη αρνήθηκε. Θεωρούσε ότι «θα μπορούσε να κάνει μια φυτική διατροφή».
Όπως είπε: «Οι γιατροί μου έλεγαν πάντα: Πρέπει να παχύνεις, πρέπει να πάρεις τεστοστερόνη, το φάρμακο του θυρεοειδούς και αυτά τα συμπληρώματα και θα σε ωφελήσει αν φας μερικά αυγά». Η απάντηση της Γιοβάνα όμως ήταν: «Όχι, θα αναζητήσω κάποιες διαφορετικές πληροφορίες και θα μιλήσω με κάποιον που καταλαβαίνει πραγματικά την διατροφή μου». Οι γιατροί της συνέστησαν να πάρει συμπληρώματα σιδήρου καθώς και πρόσληψη πρωτεϊνών και λίπους. Τους άκουσε και τα πράγματα φαίνονταν να πηγαίνουν καλύτερα για την Γιοβάνα που πήρε τρία κιλά και επέστρεψε η περίοδός της. Αυτό συνέβη τον Απρίλιο του 2018.
Αλλά όπως είπε, άρχισε να νιώθει κουρασμένη. «Τραβούσα ένα βίντεο και ένιωθα πολύ κουρασμένη μετά από αυτό» λέει. Ακόμη και οι ασκήσεις στο γυμναστήριο απαιτούσαν μεγαλύτερη προσπάθεια. Αλλά η Γιοβάνα δεν έδωσε σημασία σε αυτό πιστεύοντας ότι είχε να κάνει με το γεγονός ότι ταξίδευε συχνά. Τον Ιούλιο όμως άρχισε να έχει πόνους στον κόλπο της και οι γιατροί διέγνωσαν ότι έπασχε από κολπίτιδα.
Ακολουθώντας μια συγκεκριμένη διατροφή, η Γιοβάνα άρχισε να έχει πεπτικά θέματα. «Φούσκωνα με ότι κι αν έτρωγα. Είχα δυσκοιλιότητα και πολλά αέρια». Οι γιατροί διέγνωσαν πως έπασχε από βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου. Η Γιοβάνα αποφάσισε να το αντιμετωπίσει με χυμούς και άλλα καθαρτικά που είχε σκεφτεί από μόνη της. Αφού δοκίμασε πολλά διαφορετικά πράγματα, σκέφτηκε πως το καλύτερο που θα μπορούσε να κάνει θα ήταν μια ισορροπημένη διατροφή.
Περιμένοντας τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ένιωθε απεγνωσμένη. Τότε ήταν που σκέφτηκε πως ίσως θα έπρεπε να προσθέσει ορισμένα ζωικά προϊόντα στη διατροφή της. Η δοκιμή αποδείχθηκε θετική. Η Γιοβάνα άρχισε να σκέφτεται το μέλλον. «Σκέφτηκα το γεγονός πως είμαι γυναίκα και πως θέλω να φέρω κάποια στιγμή ένα μωρό στον κόσμο… αν δεν είμαι καλά πώς θα μπορέσω να φέρω στον κόσμο ένα μωρό;». Αφού μελέτησε τις επιλογές της αποφάσισε να αρχίσει να καταναλώνει ζωικά προϊόντα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Healthy Living.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η Novo Nordisk Hellas οδηγεί τη συνεργασία για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας
Μια συζήτηση με τον γαστρεντρολόγο Γεώργιο Αναγνωστόπουλο
Από τις 22 έως τις 24 Νοεμβρίου στο Μέγαρο Μουσικής
12 ερωτήσεις που από την απάντησή τους θα καταλάβετε πολλά για τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώσατε
Η πρώτη υβριδική θερμοκηπιακή μονάδα καλλιέργειας φαρμακευτικής κάνναβης βρίσκεται στη Λάρισα
Βαθιά αναζωογόνηση και ενυδάτωση
Αν σας προβληματίζουν κάποιες συνήθειες της ενήλικης ζωής σας, ήρθε η ώρα να μάθετε γιατί
Μελέτη ΙΟΒΕ: 2,5 δισ. σε όρους ΑΕΠ η συνεισφορά της Pfizer στην ελληνική οικονομία την περίοδο 2020-2030
«Για να δούμε τι ξέρεις για τους πνεύμονές σου...»
Έμπρακτη προσήλωση της εταιρείας στην προαγωγή της ισότητας και της διαφορετικότητας στο εργασιακό περιβάλλον
Στην πρώτη συνάντηση με τίτλο «Ψυχανάλυση και κινηματογράφος της παρατήρησης - Μεγεθύνοντας το αδιόρατο», την Κυριακή 24 Νοεμβρίου, ο Γρηγόρης Μανιαδάκης συνομιλεί με την Εύα Στεφανή
Τα συμπτώματα, η πρόληψη και η θεραπεία
Πώς αξιολογούνται τα βακτήρια ως «επικίνδυνα»
1 στα 10 μωράκια γεννιούνται πρόωρα. Να δείχνετε όσο γίνεται περισσότερη συμπάθεια και συμπαράσταση
Οι μικροί ήρωες που νικούν τις προκλήσεις και αποδεικνύουν τι σημαίνει δύναμη από την πρώτη στιγμή
O 20χρονος φοιτητής γεννήθηκε πρόωρα και σήμερα στέλνει ένα μήνυμα στις οικογένειες
Προστατεύουν μάλιστα και τον εγκέφαλο
Εξάρσεις της πάθησης προκαλούν οι αλλαγές της θερμοκρασίας
Τα πλεονεκτήματα και οι παρενέργειες
Από τη γέννηση θα πρέπει να αρχίζει ο προσυμπτωματικός έλεγχος
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.