Health & Fitness

Αυνανιστείτε στη δουλειά κάνει καλό λένε οι ψυχολόγοι

Μας κάνει πιο αποδοτικούς

62224-137655.jpg
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
352788-731787.jpg

Η έρευνα βρετανικού Πανεπιστημίου προτείνει σε όποιον θέλει να είναι πιο αποδοτικός στη δουλειά του να  τολμήσει και να αυνανιστεί στον χώρο εργασίας του.

Εάν δεν το γνωρίζετε, ο Μάιος, στην Βρετανία είναι ο «Εθνικός μήνας αυνανισμού».

Οι Βρετανοί λοιπόν συνήθιζαν να το γιορτάζουν στο σπίτι τους, μέχρι που οι επιστήμονες είπαν πως ο αυνανισμός θα πρέπει να γίνεται και στη δουλειά.

Συγκεκριμένα μία ομάδα ψυχολόγων του Πανεπιστημίου Νότιγχαμ Τρεντ με επικεφαλής τον Μαρκ Σέρτζεντ παρουσίασαν μία έρευνα σύμφωνα με την οποία ένα διάλειμμα για αυνανισμό στη δουλειά θα είχε λαμπρά αποτελέσματα, αφού θα «έδιωχνε» την ένταση και το στρες.

Ένας άλλος ψυχολόγος, ο Dr. Κλιφ Άρναλ συμφωνεί απόλυτα: «Ένα διάλειμμα αυνανισμού στη δουλειά θα είχε πολύ καλά αποτελέσματα στην συγκέντρωση που δείχνει κάποιος στην εργασία του, ενώ παράλληλα θα μείωνε την επιθετικότητα.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο mail σου

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Podcast Health bites - Αστερία Σταματάκη
Podcast Health bites | Τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πώς μπορούμε να το μειώσουμε

Η ύπαρξή είναι σημαντική καθώς προστατεύει τα όργανα αλλά και επειδή λειτουργεί ως ενδοκρινές όργανο. Τι γίνεται όμως σε περιπτώσεις που τα επίπεδά του είναι ιδιαίτερα αυξημένα;

Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.