Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Σία Κοσιώνη

Πέντε λέξεις που θα βάζατε δίπλα στη λέξη τρέξιμο;

Εκτόνωση, ευεξία, φρεσκάδα, αντοχή, χαρά.

Ποια είναι η αγαπημένη σας διαδρομή;

Δεν έχω κάποια αγαπημένη. Είναι πάντα κοντά στο σπίτι μου.

Ποιο φυσικό χάρισμα θα θέλατε να είχατε;

Να αδυνατίζω χωρίς κόπο!

Ποια είναι η μεγαλύτερή σας επιτυχία τρέχοντας;

Να επιβιώσω! (Χαμόγελο…)

Με ποιον θα θέλατε να τρέχατε παρέα;

Με το σκύλο μου, αλλά δεν γίνεται γιατί διαρκώς σταματάει.

Ποιο τραγούδι ακούτε στις διαδρομές σας;

Διάφορα, κυρίως μπιτάτα και πολύ δυνατά.

Τι σκέφτεστε όταν τρέχετε;

«Τίποτα». Αυτό είναι το καλό.

Ταχύτητα ή αντοχή;

Αντοχή. 

Ποιος αθλητής θα θέλατε να ήσασταν;

Κανείς. Θεωρώ πολύ σκληρή και δύσκολη τη ζωή των αθλητών.

Ποιο φόβο σας νικάτε τρέχοντας;  

Το φόβο που μου προκαλεί η αδράνεια.

Σας έχει βοηθήσει το τρέξιμο; Και πού; 

Στο σώμα και την ψυχολογία μου.

Τι τρώτε πριν και μετά από ένα τρέξιμο;

Κάτι ελαφρύ πριν, μία μπάρα, κορν φλέικς και μετά ό,τι θέλω χωρίς τύψεις.

Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;

Πρωινό λόγω προγράμματος.

Έχετε αξεσουάρ, φυλακτό, ρούχο που δεν αποχωρίζεστε ποτέ; 

Τα αθλητικά μου παπούτσια. Για κάποιο λόγο θεωρώ ότι μόνο με τα συγκεκριμένα μπορώ να τρέξω.

Το προσωπικό σας (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;

«Ποτέ μην κοιτάς πίσω».

---

Ο σκύλος δεν είναι ο καλύτερος φίλος στο τρέξιμο, δεν θα μπορέσεις ποτέ μαζί του να τερματίσεις ένα μαραθώνιο. Μόνο λίγα μέτρα έντονου τρεξίματος και του είναι αρκετά για  να σταματήσει, αρχίζει το λαχάνιασμα και η γλώσσα του κρέμεται. Οι μοναδικοί μηχανισμοί που διαθέτει για να δροσιστεί και να κρατήσει τη θερμοκρασία του σταθερή είναι οι  λίγοι  ιδρωτοποιοί αδένες που έχει στις πατούσες και η υγρασία από την ανάσα του. Ενώ αντίθετα εσύ έχεις εκατομμύρια ιδρωτοποιών αδένων για να ιδρώσεις και να «δροσιστείς». Αν σε κοιτάει με απορία μερικές φορές είναι ίσως γιατί δεν καταλαβαίνει πώς κατάφερες και έγινες καλύτερος δρομέας αντοχής από αυτόν, εσύ όμως αν τον αγαπάς χάιδεψέ τον και παρηγόρησέ τον δίνοντάς του λίγο νερό να πιει.