- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Health & Fitness
Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες τις ημέρες των γιορτών
Χρήσιμες συμβουλές από τον καθηγητή Μαιευτικής Γυναικολογίας Γ.Φαρμακίδη
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Οι ημέρες των εορτών είναι συνυφασμένες με υπερβολές αναφορικά με το φαγητό και την κατανάλωση αλκοόλ. Όμως, οι ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού οφείλουν να προσέχουν.
Ειδικότερα για τις εγκύους, ο μαιευτήρας- γυναικολόγος, καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Stony Brook της Νέας Υόρκης, διευθυντής του ΣΤ' Μαιευτικού- Γυναικολογικού Τμήματος στο Νοσοκομείο «Έλενα Βενιζέλου», Γ. Φαρμακίδης, μιλώντας στην εκπομπή 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ της Τάνιας Μαντουβάλου έδωσε μερικές χρήσιμες συμβουλές για το τι πρρέπει να προσέξουν.
Ο κ. Φαρμακίδης εξηγεί ότι ένα ποτηράκι κρασί και ο ήπιος χορός δεν απαγορεύονται σε μία φυσιολογική εγκυμοσύνη. Ωστόσο όπως επισημαίνει, πρέπει να αποφεύγονται οι χώροι με πολύ καπνό, η κούραση, η υπερφαγία και τα ψηλά τακούνια. Ο κ. Φαρμακίδης, αναφέρει ακόμη, ότι τα υπερατλαντικά αεροπορικά ταξίδια επιτρέπονται από τη 12 έως την 33η εβδομάδα της κύησης, ωστόσο αν η πτήση είναι μικρής διάρκειας μπορεί να γίνει και στην αρχή της εγκυμοσύνης.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Το Σόι Σου: Ο γιος του Μελέτη Ηλία μπήκε στη σειρά - Μεγάλη η ομοιότητα με τον πατέρα του]( "Το Σόι Σου: Ο γιος του Μελέτη Ηλία μπήκε στη σειρά - Μεγάλη η ομοιότητα με τον πατέρα του")
![Μαζωνάκης καταγγέλων]( "Μαζωνάκης καταγγέλων")
![Η Χριστίνα Βίδου για την απώλεια κιλών και τις απώλειες της ζωής της]( "Η Χριστίνα Βίδου για την απώλεια κιλών και τις απώλειες της ζωής της")
![Σμαράγδα Καρύδη: Ο Σταύρος Ξαρχάκος ήταν η μεγαλύτερη σχέση μου μετά τον Κωνσταντίνο Μαρκουλάκη]( "Σμαράγδα Καρύδη: Ο Σταύρος Ξαρχάκος ήταν η μεγαλύτερη σχέση μου μετά τον Κωνσταντίνο Μαρκουλάκη")
![arkas]( "arkas")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Ο λαϊκισμός και η καταθλιπτική επιστήμη]( "Ο λαϊκισμός και η καταθλιπτική επιστήμη")
![Θεραπεύεται το έλλειμμα στρατηγικής;]( "Θεραπεύεται το έλλειμμα στρατηγικής;")
![Υποκειμενικοί δείκτες, αντικειμενικές λύσεις: Αναζητώντας το μονοπάτι που οδηγεί στη βελτίωση της Οικονομίας]( "Υποκειμενικοί δείκτες, αντικειμενικές λύσεις: Αναζητώντας το μονοπάτι που οδηγεί στη βελτίωση της Οικονομίας")
![Ο ρώσο-ουκρανικός πόλεμος, η Mercosur, και η απελπιστικά διχασμένη Ευρώπη]( "Ο ρώσο-ουκρανικός πόλεμος, η Mercosur, και η απελπιστικά διχασμένη Ευρώπη")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 22-12-2025")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Τρίτης 23–12-2025")
![Πώς θα αλλάξουν τη ζωή μας οι κβαντικοί υπολογιστές: Ο ειδικός Ε.Θ. Καραμάτσκος εξηγεί]( "Πώς θα αλλάξουν τη ζωή μας οι κβαντικοί υπολογιστές: Ο ειδικός Ε.Θ. Καραμάτσκος εξηγεί")
![Λίστες 2025: Οι νέες λέξεις και φράσεις]( "Λίστες 2025: Οι νέες λέξεις και φράσεις")
![Ο Κρις Ρέα δεν θα «ταξιδέψει» αυτά τα Χριστούγεννα]( "Ο Κρις Ρέα δεν θα «ταξιδέψει» αυτά τα Χριστούγεννα")
ΣΤΗΛΕΣ
![Αγγελική Μανουσάκη - Ζώδια - Αστρολογικές Προβλέψεις]( "Αγγελική Μανουσάκη - Ζώδια - Αστρολογικές Προβλέψεις")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice]( "Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice")
![Το πραγματικό νόημα των πιο συνηθισμένων φράσεων των αγροτικών κινητοποιήσεων]( "Το πραγματικό νόημα των πιο συνηθισμένων φράσεων των αγροτικών κινητοποιήσεων")
![Το σκίτσο της Τρίτης 23.12.2025]( "Το σκίτσο της Τρίτης 23.12.2025")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Health & Fitness
Χριστούγεννα: 6 tips για να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς στρες
Πώς να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς άγχος, βήμα-βήμα
Health & Fitness
Το πρώτο διαπιστευμένο νοσοκομείο στη Βόρεια Ελλάδα το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
Έλαβε τη διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας Joint Commission International
Health & Fitness
Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025 από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη
Σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Health & Fitness
Οφθαλμολογικά ατυχήματα στις γιορτές: Πρώτες βοήθειες
Τι να κάνετε αν μπει glitter ή κόλλα στο μάτι σας
Health & Fitness
Πώς θα δώσετε στα γυαλιά σας μια 2η ευκαιρία
Χαρίστε τα σε εκείνους που τα έχουν πραγματικά ανάγκη
Health & Fitness
UNI-PHARMA: Ανάμεσα στις 105 πιο κερδοφόρες επιχειρήσεις στην Ελλάδα
Αναδείχθηκε «True Leader» από την ICAPCRIF
Health & Fitness
Σπυράκια που δεν πρέπει να πειράξετε: οι συστάσεις δερματολόγου
Δεν είναι όλα τα σπυράκια στο πρόσωπο και το σώμα το ίδιο – κάποια από αυτά απλώς δεν πρέπει ούτε να τα ακουμπήσετε
Health & Fitness
Γιορτινές συνήθειες και υγεία των γυναικών: Χρήσιμες συμβουλές
Πώς τα… μελομακάρονα επηρεάζουν τις ορμόνες!
Health & Fitness
Το τσάι «θωρακίζει» τα οστά: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα οφέλη για την υγεία
Έρευνα εξηγεί τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ροφημάτων και της οστικής πυκνότητας
Health & Fitness
Γρίπη: Συναγερμός για το στέλεχος «Κ» τις γιορτές - Ποιες ομάδες κινδυνεύουν
Προειδοποιήσεις των επιστημόνων για ραγδαία διασπορά λόγω των εορταστικών συναθροίσεων - Τα μέτρα προστασίας
Health & Fitness
Santa Run 2025: Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Αθήνας
Ποιοι δρόμοι θα παραμείνουν κλειστοί την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου
Health & Fitness
Ο μηχανιστικός άνθρωπος: Όταν η ψυχή σωπαίνει και το σώμα μιλά
Το έργο του Σάββα Σαββόπουλου αναδεικνύει τη στενή διαπλοκή τραύματος, μηχανιστικής λειτουργίας και ψυχοσωματικής αποδιοργάνωσης
Health & Fitness
Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τις ίδιες κάλτσες δύο φορές, σύμφωνα με τους μικροβιολόγους
Γιατί η καθημερινή αλλαγή καλτσών και το σωστό πλύσιμο είναι απαραίτητα για την υγεία των ποδιών
Health & Fitness
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τους πυρετικούς σπασμούς των παιδιών
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και πιθανότητα επανεμφάνισης
Health & Fitness
Πώς να μην αρρωστήσουμε την περίοδο των γιορτών - 3 απόλυτα χρήσιμες συμβουλές
Τι να κάνουμε και τι να αποφύγουμε
Health & Fitness
Γιατί οι περισσότερες αποφάσεις της νέας χρονιάς δεν κρατούν και τι χρειάζεται για να αντέξουν στον χρόνο
Η αλλαγή που δεν ξεκινά την 1η Ιανουαρίου
Health & Fitness
Πώς να απολαύσουμε τις γιορτές των Χριστουγέννων χωρίς ενοχές για το φαγητό
Μια απλή υπενθύμιση και μερικές πρακτικές συμβουλές γιατί η ισορροπία αρκεί
Health & Fitness
ΕΟΔΥ: Κάνε δωρεάν τεστ για HIV, ηπατίτιδες, σύφιλη, χλαμύδια, γονόρροια, ανώνυμα, εμπιστευτικά, γρήγορα
Επίσης, όπου κρίνεται απαραίτητο, γίνεται παραπομπή σε υπηρεσίες υγείας
Health & Fitness
Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία της κύστης κόκκυγος
Οι προδιαθεσικοί παράγοντες που επηρεάζουν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY