- CITY GUIDE
- PODCAST
-
18°
Εσύ ξέρεις τι είναι τα Agua Frescas; (videos)
Φρέσκα φρούτα, κρύο νερό, ζάχαρη και λάιμ, πάγος και έτοιμος να δροσιστείς και να πάρεις ενέργεια με την παραδοσιακή συνταγή της Λατινικής Αμερικής.
Απλές και εύκολες συνταγές για aguas frescas, το παραδοσιακό δροσερό νερό του Μεξικού, με γεύση και άρωμα φρούτων.
Αν μας πει κάποιος για aguas frescas το πιθανότερο είναι να τον κοιτάξουμε με απορία. Τι είναι αυτά; Από πού μας έρχονται; Ίσως στην Ελλάδα και σε άλλα μέρη του κόσμου τα γνωρίζουμε μέσα από άλλα ονόματα και παραλλαγές, η ουσία παραμένει ότι τα aguas frescas είναι μία πολύ απλή συνταγή – πιο απλή δεν υπάρχει - για να δροσιστείς και να πάρεις ενέργεια. Δεν τα λες σμούθι, ούτε χυμό φρούτων (δεν πίνεις μόνο τα υγρά του φρούτου αλλά και το στερεό τμήμα) ή κάποιου είδους μιλκ σέικ φυσικά, αλλά είναι αυτό ακριβώς που λέει το όνομα τους, αν το μεταφράσεις από τα ισπανικά στα ελληνικά.
Aguas Frescas μεταφράζεται σαν δροσερά ή παγωμένα νερά και η συνταγή μας έρχεται από τους Αζτέκους του Μεξικού. Καθώς κωπηλατούσαν στους ποταμούς της ευρύτερης περιοχής Tenochtitlán, που τώρα στέκει η πρωτεύουσα Πόλη του Μεξικού, οι παλιοί κάτοικοι μάζευαν φρούτα από τα γειτονικά δάση και πρόσθεταν πάγο που έβρισκαν στα κοντινά ανενεργά ηφαίστεια Popocatépetl και Iztaccíhuatl. Αργότερα, τα aguas frescas διαδόθηκαν σε όλη τη Λατινική Αμερική αλλά και σε μέρη της Βόρειας Αμερικής με ισχυρή λάτιν παρουσία. Είναι ένας απλός συνδυασμός και μίξη φρούτων ή λαχανικών, νερού, ζάχαρης και λάιμ, με τα δύο τελευταία να είναι προαιρετικά αλλά σίγουρα προτείνονται.
Αν κάποια στιγμή βρεθείτε στην Πόλη του Μεξικού, σε κάθε γωνιά υπάρχει και ένας πάγκος που πουλάει δροσερά aguas frescas, μαζί με τάκος και άλλες δημοφιλείς street food επιλογές της Λατινικής Αμερικής. Γιατί όμως να τρέχουμε τόσο μακριά; Μπορούμε να φτιάξουμε aguas frescas και εδώ με ό,τι φρούτο ή λαχανικό βρούμε πρόχειρο στο ψυγείο μας, μέσα από μία πολύ απλή συνταγή που ίσως θυμίζει και κάτι που μας έφτιαχναν και εδώ οι γιαγιάδες μας στην Ελλάδα τα καλοκαίρια.
Ξεκινάμε με κάτι σημαντικό, πρέπει να έχετε και ένα blender. Κάτι απλό και basic μας κάνει και με το παραπάνω.
Παρακάτω, σας προτείνουμε συνταγές για δροσερά aguas frescas, με τις παραλλαγές να είναι άπειρες, ανάλογα με τη φαντασία και την όρεξη μας.
Agua Fresca Αγγούρι
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μία αφήγηση για τη στενή σχέση ανάμεσα σε έναν τόπο και τα αγαθά του
Πώς θα καταλάβεις ότι η ζύμη της πίτσας δε θέλει άλλο ζύμωμα
Τα Μεσογειακά γεύματα είναι εδώ!
Ο καλύτερος τρόπος να αξιοποιήσεις τις ώριμες μπανάνες!
Brunch, νόστιμα πιάτα και δροσερά cocktails στο #yourhealthyescape
Και μαγειρικά tips για την Τσικνοπέμπτη
Στα 86 χρόνια του συνεχίζει ακόμα την τέχνη του
Ο διάσημος σεφ μόλις άνοιξε κανάλι στο You Tube
Φρέσκα φρούτα, κρύο νερό, ζάχαρη και λάιμ, πάγος και έτοιμος να δροσιστείς και να πάρεις ενέργεια με την παραδοσιακή συνταγή της Λατινικής Αμερικής.
Αν είναι να καταστραφείς, κάνε το με το σωστό τρόπο. Και από πάνω βάλε παγωτό.
Η 9η Αυγούστου είναι αφιερωμένη στους οργασμούς
Ο σεφ Ντίνος Φωτεινάκης σου δείχνει τον τρόπο
15 ορόφοι μπισκότα και σοκολάτα! Ο Στέλιος Παρλιάρος έφτιαξε γλυκό την Athens Voice.
Το βίντεο της Misko με τον διάσημο σεφ είναι ένα μικρό αριστούργημα
Κάθε calzone ζυγίζει 4,5 κιλά και ξεχειλίζει από ζυμαρικά
Συνταγές από την αρχαία Βαβυλώνα ζωντάνεψαν στο πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης
«Μπορείς να χρησιμοποιήσεις είτε chopsticks είτε τα δάχτυλά σου. Ό,τι είναι πιο βολικό για εσένα».
Έχετε δει 20 από 47 άρθρα.