Πρόσφατα ζήτησα από μια πελάτισσά μου να μου γράψει την εμπειρία της από τις συνεδρίες coaching μαζί μου. Και να τι μου έγραψε: «Φαντάσου ένα παζλ με πολλά κομμάτια, μεγάλα, μικρά... Κάποια από τα κομμάτια τα έχουμε αφήσει στο τραπέζι, κάποια έχουν πέσει στο πάτωμα και κάποια έχουν πάει κάτω από το χαλί… Σ’ ευχαριστώ που σήκωσες το χαλί ώστε να βρούμε τα ξεχασμένα κομμάτια, να σηκώσουμε αυτά που είχαν πέσει στο πάτωμα και να καταφέρουμε να τα βάλουμε όλα στη θέση τους...»
Δεν το κρύβω, συγκινήθηκα και κολακεύτηκα. Περισσότερο όμως με έκανε να σκεφτώ τη δική μου ζωή και να αναζητήσω τα δικά μου ξεχασμένα κομμάτια. Κι αυτό είναι κάτι που συχνά ξεχνάμε. Ξεχνάμε ότι η ζωή μας είναι πράγματι ένα απίθανο παζλ με αμέτρητα κομμάτια. Για να δούμε τη συνολική εικόνα σε όλο της το μεγαλείο, για να απολαύσουμε τη ζωή μας, πρέπει όλα τα κομμάτια να είναι στη θέση τους αβίαστα. Τότε μόνο είναι πραγματικά στη θέση τους.
Πολλές φορές, όμως, ξεχνιόμαστε. Φτιάχνουμε ένα κομμάτι του παζλ, π.χ. την καριέρα μας, ή τη σχέση μας, και νομίζουμε ότι τελειώσαμε, ενώ στην πραγματικότητα έχουμε αφήσει ατέλειωτα ολόκληρα μέρη. Τα ατελείωτα αυτά μέρη μας κάνουν να νιώθουμε ανολοκλήρωτοι. Όμως είμαστε σκυμμένοι τόσο κοντά πάνω από το φτιαγμένο κομμάτι που δεν βλέπουμε τη μεγάλη εικόνα, δεν βλέπουμε τι είναι αυτό που λείπει. Το νιώθουμε ίσως, αλλά δεν μπορούμε να το προσδιορίσουμε, ή εφευρίσκουμε δικαιολογίες για να μην κάνουμε κάτι γι’ αυτό.
Σκεφτείτε τώρα τη δική σας ζωή σαν ένα τεράστιο παζλ και αναρωτηθείτε όχι αν τα κομμάτια είναι αρκετά, όχι αν είναι της αρεσκείας σας, αλλά αν είναι όλα αβίαστα στη θέση τους. Γιατί όταν είναι, θα το ξέρετε. Η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σκεφτώ είναι: Κάντε ένα βήμα πίσω, σιγάστε το μυαλό σας, αναπνεύστε, ελάτε στο τώρα και αφήστε την καρδιά σας να νιώσει. Ότι νιώσετε να σας λείπει, κάντε το προτεραιότητά σας για τις επόμενες μέρες ή ώρες. Αφουγκραστείτε τον εαυτό σας και θα ξέρετε πραγματικά τι να κάνετε, πού να κοιτάξετε για τα χαμένα κομμάτια. Είναι όλα κάπου κοντά σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξεβολευτείτε και να τα ψάξετε.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ένα βιβλίο μαγειρικής με ιστορία, γεμάτο συνταγές της δικής μου ιστορίας
Η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου λόγω καρκίνου στην Ευρώπη
Ο Hwang Dong-hyuk επέστρεψε. Τα ζητήματα που είχε θέσει παραμένουν επίκαιρα. Είναι όμως έτοιμος να προτείνει λύσεις;
Θα δοκίμαζες μέλι Πετραλώνων; Οι μελισσοκόμοι Νίκος Χατζιηλίας και Μαρίλη Καρρά κάνουν πράξη την αστική μελισσοκομία.
Πρεμιέρα για τις ανέπαφες πληρωμές σε μετρό, τραμ, λεωφορεία και τρόλεϊ - Τα οφέλη για τον επιβάτη
Παγκόσμια έρευνα - Μελετήθηκαν γενετικά δεδομένα από περισσότερα από 5 εκατομμύρια άτομα σε 29 χώρες
2 τυχεροί συνδρομητές της COSMOTE με το plus one τους
Η εταιρεία αποκαλύπτει σχέδιο για την περικοπή περίπου του 5% του παγκόσμιου εργατικού δυναμικού της
Τον μήνυσε για παραβιάσεις κατά την αγορά μετοχών της πρώην Twitter Inc
Πρεμιέρα για τις ανέπαφες πληρωμές σε μετρό, τραμ, λεωφορεία και τρόλεϊ - Τα οφέλη για τον επιβάτη
Τρώγοντας ρύζι, tofu και spring rolls σε μια καλύβα του Βόρειου Βιετνάμ
Προσοχή τι διαβάζετε για την κουζίνα της Θεσσαλονίκης και πού σας στέλνουν για… τίμιο φαγάκι
Στο στόχαστρο ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα
«Βlack Doves» και «Squid Game» συνέβαλαν καθοριστικά
Το πρόγραμμα «Γεύματα Ζωής» στηρίζει τις ασθενείς
Έχει τις περισσότερες λήψεις στο App Store της Apple στις ΗΠΑ - Πώς λειτουργεί
Επιστήμονες τα χαρακτηρίζουν «ωρολογιακή βόμβα»
Υπάρχουν περιπτώσεις που ένα ψέμα μπορεί να θεωρηθεί «αναγκαίο κακό» ή σε όλες τις περιπτώσεις είναι απλά κακό;
Στόχος οι 30 εμφυτεύσεις σε ανθρώπους μέσα στο 2025
Μια συζήτηση με τον Δρ συγκοινωνιολόγο-πολεοδόμο Κωνσταντίνο Αθανασόπουλο, μέλος τη Μονάδας Βιώσιμης Κινητικότητας του ΕΜΠ
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.