- CITY GUIDE
- PODCAST
-
28°
Τρύφωνας Σαμαράς: Ξεκινάω δίαιτα το πρωί και τη χαλάω το βράδυ
«Έχω πατήσει τα 100 κιλά», αποκαλύπτει ο κομμωτής
![62224-137655.jpg 62224-137655.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/contributor/62224-137655.jpg)
![Τρύφωνας Σαμαράς: Ξεκινάω δίαιτα το πρωί και τη χαλάω το βράδυ Τρύφωνας Σαμαράς: Ξεκινάω δίαιτα το πρωί και τη χαλάω το βράδυ](/images/1074x600/jpg/files/2024-06-06/trifonas-samaras.jpg)
Τρύφωνας Σαμαράς: Ξεκινάω δίαιτα το πρωί και τη χαλάω το βράδυ - «Έχω πατήσει τα 100 κιλά», αποκαλύπτει ο κομμωτής
Ο Τρύφωνας Σαμαράς παραβρέθηκε σε εκδήλωση το βράδυ της Τετάρτης 5 Ιουνίου και παραχώρησε δηλώσεις σχετικά με τη διατροφή του και την προσπάθεια που θέλει να κάνει για να σταματήσει να τρώει κρέας.
«Τώρα που τρώω και το κρέας, στεναχωριέμαι για τα ζώα. Θα ήθελα να το κόψω, θέλω και δίαιτα. Έχω πάρει κιλά, νομίζω έχω πατήσει τα 100» είπε αρχικά ο Τρύφωνας Σαμαράς και πρόσθεσε αναφορικά με το αν γυμνάζεται και αν τρέφεται σωστά:
«Κάνω και λίγο γυμναστική στο σπίτι. Δένομαι, βάζω στην πόρτα δυο σκοινιά και κάνω τις ασκήσεις. Πάντα ξεκινάω δίαιτα το πρωί και την χαλάω το βράδυ. Μετά δεν μπορώ να κοιμηθώ, έχω φούσκωμα».
Τρύφωνας Σαμαράς: Ξεκινάω δίαιτα το πρωί και τη χαλάω το βράδυ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
![](/images/w400/3/jpg/files/2024-02-02/final-voice-choice4.jpg)
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
«Εννοείται ότι είναι απάτη. Είναι οφθαλμοφανές άλλωστε», αναφέρει
«Έχουμε σοβαρά προβλήματα όλοι μας και θα καθόμαστε να σκεφτούμε ποιος κόλλησε ποιον;» τονίζει η ηθοποιός
Η συγκινητική ανάρτησή της με αφορμή τα γενέθλια του ανιψιού της
Sοundtrack της φωτογραφίας το τραγούδι της «Καλοκαίρι και πάθος»
Το «αντίο» στον τηλεοπτικό σταθμό και ο νέος της ρόλος
«Δεν τα έχουν βρει με τον εαυτό τους»
60 χρόνια από την κυκλοφορία ενός ιστορικού βιβλίου για τα ΜΜΕ
Δείτε το νέο επεισόδιο της τηλεοπτικής εκπομπής Marketing in Practice
Οι φωτογραφίες που ανάρτησε στο Instagram
Οι δηλώσεις του ηθοποιού σε συνέντευξη που παραχώρησε
Από τον Γιάννη Παπαμιχαήλ
Η πρώτη φωτογραφία από την τελετή
Tι είπε για τις αισθητικές επεμβάσεις
Το «Where No Man Has Gone Before» μετέτρεψε τη σειρά σε ένα απόλυτο franchise
Το τελευταίο επεισόδιο της σειράς είχε κάποιες εξόχως ενοχλητικές ομοιότητες με την απόπειρα εναντίον του πρώην Προέδρου των ΗΠΑ
Οι δυο γηραιότεροι υποψήφιοι στην ιστορία των ΗΠΑ
Οι αναρτήσεις τους έχουν «πλημμυρίσει» από δεκάδες σχόλια
«Όχι, δεν πειράζει», έγραψε στην λεζάντα ο γνωστός σεφ
«Γι' αυτό έχουμε γυναικοκτονίες», πρόσθεσε η ηθοποιός
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.