- CITY GUIDE
- PODCAST
-
26°
Λάουρα Νάργες: Η δίαιτα και τα 18 κιλά που έχασε (βίντεο)
Πώς τα κατάφερε - Το πρόβλημα υγείας που της παρουσιάστηκε
![p185215_b_v8_ab.jpg p185215_b_v8_ab.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/p185215_b_v8_ab.jpg)
![Η Λάουρα Νάργες έχασε 18 κιλά σε 7 μήνες Η Λάουρα Νάργες με γάτα στην αγκαλιά](/images/1074x600/3/jpg/sites/default/files/article/2022/02/09/laura-narges.jpg)
Άλλος άνθρωπος η Λάουρα Νάργες, έχασε 18 κιλά σε 7 μήνες. Η σκληρή δίαιτα που ακολούθησε, με αποτέλεσμα να είναι αδυνατισμένη και ανανεωμένη.
Η Λάουρα Νάργες ήταν εμφανώς αδυνατισμένη στην εκπομπή «The 2Night Show». Η παρουσιάστρια μίλησε για τη δίαιτα που ακολούθησε, με την οποία έχασε 18 κιλά σε 7 μήνες.
Όπως είπε, μόνο εύκολο δεν ήταν, καθώς χρειάστηκε να δείξει μεγάλη υπομονή και επιμονή, προκειμένου να πετύχει τον στόχο της.
Υπενθυμίζεται ότι όταν η Λάουρα Νάργες είχε συμμετάσχει στο Survivor, οι «κακές» γλώσσες στα social media δεν σταματούσαν να σχολιάζουν την εξωτερική της εμφάνιση, δίνοντας έμφαση στα κιλά της. Η ίδια, πάντως, δεν σταματούσε να επαναλαμβάνει ότι αισθάνεται όμορφα με το σώμα της και τα κιλά της, κατακεραυνώνοντας όποτε χρειαζόταν το body shaming. Χαρακτηριστική ήταν η απάντησή της σε hater για τα «παραπανίσια» κιλά της τον Δεκέμβριο του 2020.
Λάουρα Νάργες: «Πώς έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες»
«Έχασα 18 κιλά σε 7 μήνες, αλλά με πολλή δουλειά, με πολλή επιμονή. Προέκυψε κάπως κατά λάθος. Εγώ από μικρή είχα πάντα στο μυαλό μου το θέμα του τέλειου σώματος, το αδυνάτισμα, τα κιλά μου» ανέφερε η Λάουρα Νάργες.
Και πρόσθεσε: «Επειδή είμαι παιδί των 90s, με επηρέαζαν πολύ τα super models, ειδικά τότε που τα σώματά τους ήταν κρεμάστρα. Πέρασα πολλά στάδια, ειδικά στην εφηβεία ήταν λίγο πιο σκοτεινά. Δεν νιώθω πως έχω ολοκληρώσει με αυτό το θέμα, δεν το έχω κλείσει γιατί δεν έχω καταλάβει τι συμβαίνει».
Η αποτοξίνωση εντέρου και τα κιλά που έχασε η Λάουρα Νάργες
Στις δηλώσεις της στην τηλεοπτική εκπομπή η Λάουρα Νάργες εξήγησε ότι όλα ξεκίνησαν μετά από πρόβλημα υγείας που παρουσιάστηκε.
«Τα περισσότερα κιλά τα έχασα μέσα σε 1,5 μήνα. Ήταν 13 κιλά, αλλά αυτό έγινε επειδή έκανα μια αποτοξίνωση εντέρου. Ήταν ξεκάθαρα για λόγους υγείας. Είχα πάει σε έναν γιατρό στη Γερμανία, εκεί μου βρήκε ένα σκίσιμο στο έντερο, μου είχε πει ότι αύριο μεθαύριο θα αναρωτιόμουν γιατί έχω καρκίνο. Εκεί αγχώθηκα» ανέφερε.
Και συμπλήρωσε: «Μου έδωσε μια συγκεκριμένη δίαιτα, την οποία συμπλήρωσε μια αγωγή ομοιοπαθητική. Αυτήν την δίαιτα, όποτε δεν νιώθω καλά, την κάνω. Στην ουσία κόβεις τα πάντα. Το πρώτο πράγμα που κόβεις είναι η ζάχαρη, μετά όλα τα γαλακτοκομικά, ψωμί, σιτάρι. Μπορείς να τα αντικαταστήσεις με προϊόντα σικάλεως. Το ίδιο και για τα μακαρόνια».
Η Λάουρα Νάργες, εξηγώντας πώς έχασε 18 κιλά σε 7 μήνες, κατέληξε: «Είναι μια δίαιτα σκληρή. Ούτε καφές ούτε αλκοόλ επιτρέπονται. Και ο καφές κάνει ζημιά. Όλη αυτή η δίαιτα γίνεται για να γίνει μια αποτοξίνωση στο έντερό σου και να λειτουργήσει κανονικά ο οργανισμός. Αυτήν τη δίαιτα την ακολουθώ στη ζωή μου. Δεν λέω, θα φάω και τη σοκολάτα μου, αλλά εντάξει».
Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
![](/images/w400/3/jpg/files/2024-02-02/final-voice-choice4.jpg)
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
«Εννοείται ότι είναι απάτη. Είναι οφθαλμοφανές άλλωστε», αναφέρει
«Έχουμε σοβαρά προβλήματα όλοι μας και θα καθόμαστε να σκεφτούμε ποιος κόλλησε ποιον;» τονίζει η ηθοποιός
Η συγκινητική ανάρτησή της με αφορμή τα γενέθλια του ανιψιού της
Sοundtrack της φωτογραφίας το τραγούδι της «Καλοκαίρι και πάθος»
Το «αντίο» στον τηλεοπτικό σταθμό και ο νέος της ρόλος
«Δεν τα έχουν βρει με τον εαυτό τους»
60 χρόνια από την κυκλοφορία ενός ιστορικού βιβλίου για τα ΜΜΕ
Δείτε το νέο επεισόδιο της τηλεοπτικής εκπομπής Marketing in Practice
Οι φωτογραφίες που ανάρτησε στο Instagram
Οι δηλώσεις του ηθοποιού σε συνέντευξη που παραχώρησε
Από τον Γιάννη Παπαμιχαήλ
Η πρώτη φωτογραφία από την τελετή
Tι είπε για τις αισθητικές επεμβάσεις
Το «Where No Man Has Gone Before» μετέτρεψε τη σειρά σε ένα απόλυτο franchise
Το τελευταίο επεισόδιο της σειράς είχε κάποιες εξόχως ενοχλητικές ομοιότητες με την απόπειρα εναντίον του πρώην Προέδρου των ΗΠΑ
Οι δυο γηραιότεροι υποψήφιοι στην ιστορία των ΗΠΑ
Οι αναρτήσεις τους έχουν «πλημμυρίσει» από δεκάδες σχόλια
«Όχι, δεν πειράζει», έγραψε στην λεζάντα ο γνωστός σεφ
«Γι' αυτό έχουμε γυναικοκτονίες», πρόσθεσε η ηθοποιός
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.