- ΑΡΧΙΚΗ
-
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
-
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
-
LIFE
-
LOOK
-
YOUR VOICE
-
επιστροφη
- ΣΕ ΕΙΔΑ
- ΜΙΛΑ ΜΟΥ ΒΡΟΜΙΚΑ
- ΟΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΣΑΣ
-
-
VIRAL
-
επιστροφη
- QUIZ
- POLLS
- YOLO
- TRENDING NOW
-
-
ΖΩΔΙΑ
-
επιστροφη
- ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ
- ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
- ΓΛΩΣΣΑΡΙ
-
- PODCAST
- 102.5 FM RADIO
- CITY GUIDE
- ENGLISH GUIDE
Τζένιφερ Λόπεζ: Λιμοκτονεί - Κάνει την πιο δύσκολη δίαιτα που υπάρχει (εικόνες)
«Σήμερα», είπε, «αισθάνομαι λίγο καλύτερα»
Η Τζένιφερ Λόπεζ κάνει μία από τις πιο δύσκολες και απαιτητικές δίαιτες που υπάρχουν και το παραδέχεται ότι πεινάει. Στη δοκιμασία υποβάλλει και τον σύντροφό της, Άλεξ Ροντρίγκες.
Για δέκα ημέρες η 49χρονη καλλονή έχει βγάλει διά ροπάλου από τη διατροφή της τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες. Η ίδια μοιράστηκε το 10 day challenge με τους φανς της στο Instagram και εξήγησε πως από τη δεύτερη μέρα κιόλας είχε κουραστεί αλλά παραδέχτηκε πως μαθαίνοντας τι κάνει η ζάχαρη στο σώμα, θα προσπαθήσει να την κόψει εντελώς από τη ζωή της. Τη δεύτερη κιόλας μέτρα η Τζέι Λο έγραψε στο Instagram: «Παλεύω... Πεινάω πολύ».
Πάντως σήμερα που βρίσκεται στην 4η ημέρα έγραψε ότι «αισθάνεται λίγο καλύτερα. Ποιος είναι μαζί μου;»
Κυρίως η διατροφή της περιλαμβάνει αυγό, αβοκάντο, αγγούρι, πιπεριές, κρεμμύδια, γαλοπούλα και λαχανάκια Βρυξελλών.
Η δίαιτα αυτή θυμίζει πολύ την υψηλή σε λιπαρά, χαμηλή σε θερμίδες Keto Diet.