Έγινε «φέτες» ο Γκόρντον Ράμσεϊ: Έχασε 22 κιλά (εικόνες)

Άλλος άνθρωπος έχει γίνει ο Γκόρντον Ράμσεϊ. Ο διάσημος σεφ έχει χάσει περισσότερα από 22 κιλά και σε συνδυασμό με σωματική άσκηση κατάφερε να φτιάξει κορμί στα 51 του χρόνια.

Η πρόσφατη φωτογραφία που ανέβασε στο Instagram άφησε άφωνους τους followers, οι οποίοι δεν μπορούσαν να πιστέψουν τη θεαματική αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση.

Σε συνέντευξή του ο διάσημος σεφ είχε υποστηρίζει ότι το «κλειδί» για την απώλεια βάρους είναι η ριζική αλλαγή των καθημερινών διατροφικών επιλογών. Όπως είπε, άρχισε να τρώει περισσότερες φορές μέσα στην ημέρα σε μικρότερες ποσότητες, βάζοντας σταδιακά στο παιχνίδι και τη γυμναστική.

Μια σύγκριση με τις φωτογραφίες από το παρελθόν του είναι η καλύτερη απόδειξη ότι οι αλλαγές αυτές έπιασαν τόπο...