- CITY GUIDE
- PODCAST
-
29°
Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του κλιματιστικού τις ημέρες του καύσωνα
Η εξήγηση από τον Θεόδωρο Βασιλακόπουλο
Καύσωνας - Θεόδωρος Βασιλακόπουλος: Αυτή είναι η ιδανική θερμοκρασία του κλιματιστικού
Ιδιαίτερα δύσκολες αναμένονται οι επόμενες ημέρες εξαιτίας του καύσωνα Cleon που προβλέπεται να φέρει θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών.
Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, συμβούλευσε τους πολίτες που να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο από τις 11:00 έως τις 17:00. «Εάν είμαστε υποχρεωμένοι να βγούμε έξω θα πρέπει να το κάνουμε φορώντας καπέλο και αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, έτσι ώστε να μειωθεί κατά κάποιο τρόπο η επίδραση του ήλιου και της ζέστης στον οργανισμό», είπε ο καθηγητής Πνευμονολογίας ενόψει του επερχόμενου καύσωνα.
«Πρέπει να πίνουμε συχνά νερά και γενικώς υγρά ώστε να αναπληρώνουμε τα υγρά που χάνουμε λόγω της εφίδρωσης, του ιδρώτα που πηγαίνει μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες», πρόσθεσε.
Καύσωνας - Βασιλακόπουλος: Προτιμούμε μικρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά
Ο κ. Βασιλακόπουλος πρότεινε το κλιματιστικό να παραμένει στους 22-24 βαθμούς και όχι να κατεβαίνει πιο χαμηλά, καθώς, όπως είπε, η διαφορά με τη θερμοκρασία έξω είναι έτσι κι αλλιώς μεγάλη. «Εάν έχουμε κλιματισμό είναι πάρα πολύ καλό να τον χρησιμοποιούμε. Δεν είναι ανάγκη να το βάλουμε στους 18 ή 19 βαθμούς. Ούτως ή άλλως αν βγούμε έξω η διαφορά της θερμοκρασίας θα είναι τεράστια, μία θερμοκρασία 22, 23, 24 βαθμών είναι πάρα πολύ εντάξει», είπε.
«Εάν δεν έχουμε κλιματιστικά ένας ανεμιστήρας και συχνά ντους με δροσερό νεράκι μπορούν κάλλιστα να μειώσουν τις συνέπειες.
Μεταξύ άλλων, συμβούλευσε τους ανθρώπους εν μέσω καύσωνα να επιλέγουν μικρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και να περιοριστεί το βαρύ φαγητό», ανέφερε.
Ο κ. Βασιλακόπουλος κάλεσε τους πολίτες με καρδιολογικά και αναπνευστικά προβλήματα να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους ώστε να συζητήσουν εάν η αγωγή τους χρειάζεται κάποια τροποποίηση.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Νωρίτερα εστάλη μήνυμα 112 στους κατοίκους των γύρω περιοχών
Πήρε το όνομα Spetsi και είναι καλά στην υγεία του
Φίλοι και συγγενείς τίμησαν την μνήμη της
Οι κάτοικοι κλήθηκαν να παραμείνουν σε ετοιμότητα
Οι όροι που επέβαλε το δικαστήριο για να μην μπει στη φυλακή
Νωρίτερα εστάλη μήνυμα στους κατοίκους από το 112
Έχει ήδη δρομολογήσει μια σειρά ενέργειες με σκοπό την απρόσκοπτη και με διαφάνεια αδειοδότηση και λειτουργία των καταστημάτων
Τι είπε στενή φίλη της για τις κρίσιμες ώρες που ήταν στην Πάρο
Οδηγούσε μεθυσμένος - Συνελήφθη από την Τροχαία
Η πρόγνωση του καιρού σύμφωνα με τον Π. Γιαννόπουλο
Δεν έχουν εξακριβωθεί ακόμα τα αίτια
Τα λάθη που γίνονται και ο ρόλος του στα αντανακλαστικά του οδηγού
Στον συλληφθέντα επιβλήθηκε το διοικητικό πρόστιμο των 30.000 ευρώ
Τα συγκινητικά «αντίο» των φίλων της
Μήνυμα του «112» στους κατοίκους - Επί τόπου δυνάμεις της Πυροσβεστικής
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.