- ΑΡΧΙΚΗ
-
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
-
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
-
LIFE
-
LOOK
-
YOUR VOICE
-
επιστροφη
- ΣΕ ΕΙΔΑ
- ΜΙΛΑ ΜΟΥ ΒΡΟΜΙΚΑ
- ΟΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΣΑΣ
-
-
VIRAL
-
επιστροφη
- QUIZ
- POLLS
- YOLO
- TRENDING NOW
-
-
ΖΩΔΙΑ
-
επιστροφη
- ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ
- ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
- ΓΛΩΣΣΑΡΙ
-
- PODCAST
- 102.5 FM RADIO
- CITY GUIDE
- ENGLISH GUIDE
Κορωνοϊός - Άρση μέτρων: Η νέα πραγματικότητα στα γυμναστήρια που ανοίγουν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου 2020.
Με νέους κανόνες ανοίγουν τα γυμναστήρια τη Δευτέρα 15 Ιουνίου 2020 μετά την καραντίνα κορωνοϊού.
Με ανακοίνωσή του ο ΕΟΔΥ δημοσιοποίησε τους νέους κανόνες λειτουργίας τους με όλα τα μέτρα προστασίας λόγω κορωνοϊού.
Μεταξύ άλλων προβλέπεται η μη χρήση των αποδυτηρίων για τους αθλούμενους, η υποχρεωτική χρήση μάσκας για το προσωπικό και η καταγραφή στοιχείων των αθλούμενων. Επίσης, προβλέπεται απολύμανση των οργάνων μετά από κάθε χρήση, αλλά και η χρονική διάρκεια της προπόνησης καθώς και η τήρηση της απόστασης τουλάχιστον 2 μέτρων μεταξύ των οργάνων γυμναστικής.
Κορωνοϊός - Άρση Μέτρων: Αναλυτικά τα νέα μέτρα για τα γυμναστήρια που ανοίγουν:
Α. Χώρος Γυμναστηρίου:
- Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών με τους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
- Οδηγίες την υγιεινή των χεριών
- Ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
- Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
- Αλκοολούχο αντισηπτικό
- Χειρουργικές μάσκες
- Γάντια μιας χρήσης
- Τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
- Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
- Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
- Απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας.
- Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
- Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
- Κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
- Σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
- Νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
- Χειροπετσέτες
- Ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
- Τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
- Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
- Λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
- Απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού
Β. Προσωπικό
- Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
- Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
- Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
- Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
- Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης
Γ. Αθλούμενοι
- Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
- Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
- Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
- Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
- Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
- Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
- Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου.
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ