- CITY GUIDE
- PODCAST
-
24°
Έρλινγκ Χάαλαντ: Μυστικά ποιοτικού ύπνου από το Νορβηγικό «θηρίο» των γηπέδων
Ο επιθετικός που σπάει όλα τα ρεκόρ κοιμάται με πολύ συγκεκριμένη ρουτίνα
Ο Έρλινγκ Χάαλαντ, ο Νορβηγός επιθετικός που προκαλεί αίσθηση με τις εμφανίσεις του με τη φανέλα της Μάντσεστερ Σίτι ακολουθεί απαράβατους κανόνες στον ύπνο.
Οι αμυντικοί της Premier League δεν έχουν το παραμικρό περιθώριο να πιαστούν στον ύπνο όταν αγωνίζονται ενάντια στον Έρλινγκ Χάαλαντ, αλλά ο επιθετικός της Μάντσεστερ Σίτι σίγουρα έχει τελειοποιήσει τις δικές του συνήθειες όταν κοιμάται το βράδυ.
Με 17 γκολ σε 11 αγωνιστικές, ο Νορβηγός σούπερ σταρ της Premier League είναι πιθανό να ξεπεράσει το ρεκόρ του Μοχάμεντ Σαλάχ για τα περισσότερα τέρματα σε μια σεζόν από τα τέλη Φεβρουαρίου -αρκεί να ακολουθήσει τον φρενήρη ρυθμό του.
Τα δύο γκολ του κόντρα στην Μπράιτον το περασμένο Σαββατοκύριακο μόλις έξι πίσω από το σύνολο του πρώτου σκόρερ της περασμένης σεζόν, που μοιράζονται οι Μοχάμεντ Σαλάχ και Σον Χεούνγκ-μιν.
Ενώ η διατροφή του σούπερ 22χρονου έχει συζητηθεί επισταμένα στο παρελθόν, σε μια προσπάθεια να αποκρυπτογραφηθούν τα μυστικά της απόδοσής του, τώρα έρχονται στο φως περισσότερες πληροφορίες για το πώς προετοιμάζεται για να παίξει, και όλα αφορούν το εξαιρετικά συγκεκριμένο μοτίβο ύπνου του.
Erling Haaland has got the work rate to match the talent 💪 pic.twitter.com/7EJGrf2gDA
— ESPN UK (@ESPNUK) October 25, 2022
Σύμφωνα με τη Daily Mail, ο Χάαλαντ έχει εμμονή με τον ύπνο και φροντίζει να προετοιμάζει τον εαυτό του στο τέλειο περιβάλλον για τις στιγμές της ανάπαυσης.
Ο επιθετικός της Μάντσεστερ Σίτι φορά γυαλιά με πορτοκαλί - μπλε σκίαση μερικές ώρες πριν πάει για ύπνο, με τις προδιαγραφές που είναι γνωστό ότι ελαττώνουν την επίδραση τα φωτισμών υψηλής έντασης.
Erling Haaland's numbers are just ridiculous 🤯 pic.twitter.com/p21MZBEhor
— B/R Football (@brfootball) October 24, 2022
Ο φορ του Γκουαρντιόλα παρακολουθεί επίσης την καθημερινή ποιότητα του ύπνου του χρησιμοποιώντας ένα «έξυπνο» δαχτυλίδι της εταιρίας Oura, το οποίο μετρά την ποιότητα του ύπνου, τη θερμοκρασία και τον καρδιακό ρυθμό.
🗣️ “His performance, attitude…very smart guy.”
— Football Daily (@footballdaily) October 28, 2022
Pep Guardiola on Erling Haaland immediately adapting to the Premier League. 🇳🇴 pic.twitter.com/s1GIPYlOAE
Εκτός από όλα αυτά τα πολύ συγκεκριμένα και επιστημονικά ενδεδειγμένα μέρη της προετοιμασίας του για ύπνο, ο πρώην παίκτης της Μόλντε και της Ντόρτμουντ φροντίζει επίσης να κοιμάται μεταξύ 22:00 και 22:30 τα περισσότερα βράδια.
Erling Haaland bulldozing past everyone like it’s nothing. 💨
— 433 (@433) October 23, 2022
pic.twitter.com/8rQnTMN5CL
Του κανόνα αυτού εξαιρούνται φυσικά οι νύχτες κατά τις οποίες αγωνίζεται στο Champions League ή την Premier League.
Όσο για το πρωινό του ξύπνημα; Δεν είναι μόνο ο ύπνος του που επηρεάζεται από την επιθυμία να διακριθεί στις κορυφαίες διασυλλογικές διοργανώσεις της Ευρώπης, αλλά ακόμη και η ώρα αφύπνισης: Και αυτό γιατί ο περίφημος ύμνος του Champions League είναι το ringtone που τον κάνει να σηκώνεται από το κρεβάτι κάθε μέρα.
(Με πληροφορίες από το TalkSport και τη Daily Mail)
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι δήλωσε ο Έλληνας θρύλος του μπάσκετ
Πώς γράφτηκε το έπος της Πορτογαλίας - Η «χρυσή» πορεία που θυμάται η Ευρώπη
Στοχεύει στο «2 στα 2» στον Β' όμιλο, απέναντι στην Αίγυπτο (4/7)
Η ομοσπονδία κάνει λόγο για ανάρμοστη συμπεριφορά
Πρώτη αντίπαλος η Δομινικανή Δημοκρατία
Ο έμπειρος στόπερ σημείωσε δύο τέρματα από στατικές φάσεις
Επικράτησε με 3-0 σετ (7-6, 6-4, 7-5) του Τάρο Ντάνιελ (Νο84)
Θα μάθει τον αντίπαλό της από το ζευγάρι Τουρκία-Αυστρία
Πρεμιέρα για την Εθνική την Τετάρτη (21:00) στο Προολυμπιακό τουρνουά με φόντο το Παρίσι
Ο Αργεντίνος μετακομίζει στους «ερυθρόλευκους» από τον Παναθηναϊκό
Οι κορυφαίοι παίχτες των εθνικών ομάδων σε αφίσες μεγάλης κλίμακας
Ο 34χρονος αρχηγός του Παναθηναϊκού πρώτευσε σε όλες τις ψηφοφορίες - Το βίντεο της ΕΣΑΚΕ
Όλη η ιστορία πίσω από τον τραυματισμό του Έλληνα διεθνή
Πόσα εκατομμύρια θα λάβει για τα επόμενα πέντε χρόνια
«Και οι πιο δυνατοί άνθρωποι έχουν κακές ημέρες»
Ολοκληρώνεται η φάση των «16»
Ποιοι έχουν πετύχει από 3 τέρματα στην διοργάνωση
Από τον Τζαμάλ Μουσιάλα στον Ντιόγκο Κόστα
Τι είπε ο ομοσπονδιακός τεχνικός στους παίκτες της Εθνικής Ελλάδας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.