- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Αθλητισμος
Κάντο όπως ο Μιχάλης Ζαμπίδης, δυο βαράκια και φαντασία (video)
Ο «Iron Mike» δείχνει πώς να γυμνάζεσαι ακόμη και στην πισίνα σου, λέμε τώρα
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η προπόνηση του «Iron Mike», Μιχάλη Ζαμπίδη είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη.
Είναι κάτοχος 18 παγκόσμων τίτλων και είναι διεθνώς γνωστός με το προσωνύμιο «Iron Mike» (Σιδερένιος Μιχάλης), έχοντας στο ενεργητικό του 180 νίκες και 24 ήττες. Ο Μιχάλης Ζαμπίδης έκανε γνωστό το κικ μπόξινγκ σε όλους τους Έλληνες, έχτισε έναν θρύλο γύρω από το όνομά του και από τις επιτυχίες του και πολλά νέα παιδιά μπήκαν στο ρινγκ χάρη στον Έλληνα σταρ του αθλήματος.
Το 2004 και στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας ο Μιχάλης Ζαμπίδης έπαιξε τον πρώτο του αγώνα στην Ελλάδα, από τότε που έχτισε τον θρύλο γύρω από το όνομά του. Ένα κατάμεστο στάδιο με πάνω από 11 χιλιάδες θεατές «σηκώθηκε στο πόδι» όταν ο Iron Mike έκανε την εμφάνισή του στον διάδρομο που οδηγούσε στο ρινγκ.
Η προπόνηση του «Iron Mike» είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη. Κάντο όπως ο Ζαμπίδης λοιπόν, με δυο βαράκια και φαντασία στην πισίνα σου ή όπου αλλού.
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Η κόρη του Δημήτρη Σούρα, Νίκη]( "Κηδεία Δημήτρη Σούρα: Ο συγκινητικός επικήδειος της κόρης του")
![Ιερέας με άμφια]( "Δάφνη: Ιερέας τσακώθηκε με 42χρονη που στόλιζε το μπαλκόνι της για τα Χριστούγεννα")
![κλαρκ κουβαλαει αυτοκίνητο]( "Αίγινα: Σήκωναν με κλαρκ οχήματα από το λιμάνι για να μην τα πάρει το κύμα")
![Αγρίνιο: Πέθανε η 18χρονη που είχε τραυματιστεί στο τροχαίο όπου σκοτώθηκε ο αδελφός της]( "Αγρίνιο: Πέθανε η 18χρονη που είχε τραυματιστεί στο τροχαίο όπου σκοτώθηκε ο αδελφός της")
![πυροσβεστικη, περαστικοι]( "Φωτιά ξέσπασε σε γνωστό μπαρ στο Παγκράτι")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Για όλα φταίει ο Ρωμανός]( "Για όλα φταίει ο Ρωμανός")
![Ο μέσα μας Τραμπ]( "Ο μέσα μας Τραμπ")
![Τραμπ 2.0: Γιατί η δεύτερη θητεία του Ντόναλντ Τραμπ θα είναι διαφορετική από την πρώτη]( "Τραμπ 2.0: Γιατί η δεύτερη θητεία του Ντόναλντ Τραμπ θα είναι διαφορετική από την πρώτη")
![Η Δεξιά, η Αριστερά και το γραφείο 069]( "Η Δεξιά, η Αριστερά και το γραφείο 069")
![Τα δικαιώματα της φύσης και της άγριας ζωής]( "Τα δικαιώματα της φύσης και της άγριας ζωής")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Κυριακής 24-11-2024")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 25-11-2024")
![Λινού Σουμπάσης &Σία]( "Λινού Σουμπάσης &Σία")
![Τζένη Μελιτά]( "Τζένη Μελιτά")
![Ellie: Η διάσημη σκυλίτσα που ταξιδεύει ως συνοδηγός σε μοτοσικλέτα]( "Ellie: Η διάσημη σκυλίτσα που ταξιδεύει ως συνοδηγός σε μοτοσικλέτα")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
«Θα σε περιμένω στο πάρκινγκ» – Έξαλλος ο Ρόι Κιν με φίλαθλο της Ίπσουιτς
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το Ατρόμητος-Λεβαδειακός
Αναλυτικά το πρόγραμμα των αγώνων
Αθλητισμος
Super League: Η ανασκόπηση της 12ης αγωνιστικής
Μόνος πρώτος στην βαθμολογία ο Ολυμπιακός, σε απόσταση αναπνοής οι υπόλοιποι
Αθλητισμος
Ολυμπιακός-ΑΕΚ 4-1: Ερυθρόλευκος καταιγισμός και πάτησε στην κορυφή της Super League
Χατ-τρικ έκανε ο Ελ Κααμπί
Αθλητισμος
Ελλάδα-Μεγάλη Βρετανία 77-67: Πήρε τη ρεβάνς και πάτησε στην κορυφή του ομίλου
H ήττα της Τσεχίας, της στέρησε την πρόωρη πρόκριση στην τελική φάση του Ευρωμπάσκετ 2025
Αθλητισμος
Ελλάδα – Μεγάλη Βρετανία: Sold out το ματς στη Θεσσαλονίκη
Κατάμεστο θα είναι το Παλατάκι
Αθλητισμος
Αντετοκούνμπο: Το ιδιαίτερο μήνυμα που έστειλε μετά τη νίκη κόντρα στους Χόρνετς
Η ανάρτηση του για τους haters
Αθλητισμος
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Απλά υπέροχος - Οδήγησε σε νίκη τους Μπακς με τριπλ νταμπλ
Με το 50ο triple double της καριέρας του στο ΝΒΑ
Αθλητισμος
Αθλητικές μεταδόσεις: Επιστροφή στη δράση για Super League
Αναλυτικά το σημερινό πρόγραμμα αγώνων
Αθλητισμος
Euroleague: Ήττα του ΠΑΟ στο Κάουνας από την Ζαλγκίρις
Κορυφαίος ο Λόνι Γουόκερ με 24 πόντους
Αθλητισμος
Η Ελλάδα μαθαίνει αντίπαλο για τα μπαράζ του Nations League
Στις 13:00 η κλήρωση στη Νιόν της Ελβετίας
Αθλητισμος
Euroleague: Προελαύνει ο Ολυμπιακός, έβδομη σερί νίκη για τη «σταχτοπούτα» Παρί
Το recap της χθεσινής βραδιάς
Αθλητισμος
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ένιωθα λες και είχαμε χάσει σε 20 σερί ματς! Πάμε να παλέψουμε
Μίλησε για τα σερί ανεπιτυχή αποτελέσματα των Μπακς
Αθλητισμος
Κριστιάνο Ρονάλντο σε MrBeast: Ηρέμησε, δεν θέλω να σπάσω και το δικό σου ρεκόρ
Το τετ α τετ με τον κορυφαίο Youtuber
Αθλητισμος
Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς αποσύρεται από τα social media - Η κριτική που τον ενόχλησε
Ο «βασιλιάς» του ΝΒΑ έχει 212 εκατομμύρια ακόλουθους σε Instagram και X
Αθλητισμος
Εθνική Ελλάδας: Για να σφραγίσει την πρόκριση κόντρα στην Μεγάλη Βρετανία
Ως πρώτη στον 6ο όμιλο ρίχνεται στη «μάχη» του «παραθύρου» των προκριματικών του Ευρωμπάσκετ 2025
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.