- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Αθλητισμος
Κορωνοϊός: Η Εφίμοβα γυμνάζεται και το Instagram ιδρώνει
Η Ρωσίδα πρωταθλήτρια της κολύμβησης κάνει ό,τι μπορεί για να διατηρηθεί σε φόρμα εν μέσω κορωνοϊού
Φίλιππος Κόλλιας
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![328203-678198.png]( "328203-678198.png")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Κορωνοϊός: Η κολυμβήτρια Γιουλίγια Εφίμοβα γεμίζει τον χρόνο της με γυμναστική και ανάβει φωτιές στο Instagram.
Η Γιουλίγια Εφίμοβα τηρεί την οδηγία #menoumespiti εν μέσω κορωνοϊού. Με τις εξόδους από το σπίτι της στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ να είναι περιορισμένες, η Γιουλίγια Εφίμοβα έχει μπόλικο χρόνο.
Η 27χρονη πρωταθλήτρια της κολύμβησης στο πρόσθιο, με μετάλλια σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα και Ολυμπιακούς Αγώνες, γυμνάζεται εντατικά προκειμένου να κρατηθεί σε φόρμα.
Όπως φαίνεται και στο βίντεο που ανέβασε στο Instagram, οι ασκήσεις που εκτελεί είναι πολύ απαιτητικές και συνδυάζουν ισορροπία, ακρίβεια και τεχνική στην εκτέλεση.
Ρίξτε μια ματιά...
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates
Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό
Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Μανούσος Μανουσάκης: Πέθανε ο σκηνοθέτης των σημαντικών τηλεοπτικών επιτυχιών]( "Μανούσος Μανουσάκης: Πέθανε ο σκηνοθέτης των σημαντικών τηλεοπτικών επιτυχιών")
![Πέθανε ο Έλληνας Youtuber Εazy Purple σε ηλικία 35 ετών]( "Πέθανε ο Έλληνας Youtuber Εazy Purple σε ηλικία 35 ετών")
![Αρκάς: Η εορταστική καλημέρα της Πέμπτης...με Άντζελα Δημητρίου]( "Αρκάς: Η εορταστική καλημέρα της Πέμπτης...με Άντζελα Δημητρίου")
![Βασίλισσα Ελισάβετ και Φίλιππος: Ο γαλαζοαίματος έρωτας, ο γάμος και οι απιστίες]( "Βασίλισσα Ελισάβετ και Φίλιππος: Ο γαλαζοαίματος έρωτας, ο γάμος και οι απιστίες")
![Χιονοθύελλα πλήττει τη Γαλλία - Εικόνες από το χιονισμένο Παρίσι]( "Χιονοθύελλα πλήττει τη Γαλλία - Εικόνες από το χιονισμένο Παρίσι")
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
ΣΤΗΛΕΣ
![Άλλη μια απεργία στην υπηρεσία των εργατοπατέρων]( "Άλλη μια απεργία στην υπηρεσία των εργατοπατέρων")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Αν ο Τραμπ στελέχωνε ελληνική κυβέρνηση]( "Αν ο Τραμπ στελέχωνε ελληνική κυβέρνηση")
![Η επικαιρότητα μέσα από τη ματιά και το σκίτσο του ΚΥΡ, σήμερα Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2024]( "Το σκίτσο της Τετάρτης 20.11.2024")
![Η επικαιρότητα μέσα από τη ματιά και το σκίτσο του ΚΥΡ, σήμερα Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024]( "Το σκίτσο της Πέμπτης 21.11.2024")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ένιωθα λες και είχαμε χάσει σε 20 σερί ματς! Πάμε να παλέψουμε
Μίλησε για τα σερί ανεπιτυχή αποτελέσματα των Μπακς
Αθλητισμος
Κριστιάνο Ρονάλντο σε MrBeast: Ηρέμησε, δεν θέλω να σπάσω και το δικό σου ρεκόρ
Το τετ α τετ με τον κορυφαίο Youtuber
Αθλητισμος
Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς αποσύρεται από τα social media - Η κριτική που τον ενόχλησε
Ο «βασιλιάς» του ΝΒΑ έχει 212 εκατομμύρια ακόλουθους σε Instagram και X
Αθλητισμος
Εθνική Ελλάδας: Για να σφραγίσει την πρόκριση κόντρα στην Μεγάλη Βρετανία
Ως πρώτη στον 6ο όμιλο ρίχνεται στη «μάχη» του «παραθύρου» των προκριματικών του Ευρωμπάσκετ 2025
Αθλητισμος
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε Ολυμπιακό και Εθνική Ελλάδας στο μπάσκετ
Αναλυτικά το πρόγραμμα των αγώνων
Αθλητισμος
Σαρωτικός ο Γιάννης Αντετοκούνμπο με 41 πόντους στη νέα νίκη των Μπακς επί των Μπουλς
Ξεπέρασε τον Σκότι Πίπεν στη λίστα με τους κορυφαίους σκόρερ στην ιστορία του NBA
Αθλητισμος
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο γίνεται παραγωγός στην ταινία Mykonos με τις Κλέλια Ανδριολάτου και Τζούλια Φοξ
«Παιδιά πόσο αγαπώ τη Μύκονο το ξέρετε»
Αθλητισμος
Ο Βασίλης Σπανούλης αναλαμβάνει τη Μονακό μετά τα ματς της εθνικής με Βρετανία
Ραντεβού στη Θεσσαλονίκη για την υπογραφή συμβολαίου έκλεισαν οι δύο πλευρές
Αθλητισμος
Μπαρτζώκας: Για οτιδήποτε συμβαίνει σε όλα τα γήπεδα να υπάρχουν νόμοι και θεσμοί
Με αφορμή τις δηλώσεις του μετά τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ
Αθλητισμος
Ολυμπιακός: Οι μπέμπηδες Βεζένκοφ, Λαρεντζάκης και ΜακΚίσικ για την Παγκόσμια Ημέρα Δικαιωμάτων του Παιδιού
Η ανάρτηση της πειραιώτικης ΚΑΕ στο Instagram
Αθλητισμος
Nations League: Ο «χάρτης» των προημιτελικών και των play off ανόδου/υποβιβασμού
Ποιες είναι οι υποψήφιες αντίπαλοι της εθνικής Ελλάδας
Αθλητισμος
Τεντόγλου vs Ντουπλάντις: Ποιος θα ανακηρυχθεί αθλητής της σεζόν;
Το βίντεο της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Στίβου
Αθλητισμος
Ρότζερ Φέντερερ για Ράφα Ναδάλ: Με κέρδισες, με προκάλεσες, με έκανες να απολαύσω το τένις πιο πολύ
Η ανάρτηση του Ελβετού θρύλου με αφορμή την απόσυρση του Ισπανού τενίστα
Αθλητισμος
Σικάγο Μπουλς: Πέθανε ο θρύλος των «ταύρων», Μπομπ Λαβ
Ήταν τρίτος σκόρερ στην ιστορία της ομάδας πίσω από Τζόρνταν και Πίπεν
Αθλητισμος
Σαν σήμερα, ο Πελέ σκοράρει το χιλιοστό γκολ της καριέρας του
Ο μοναδικός ποδοσφαιριστής που έχει πετύχει το εν λόγω κατόρθωμα
Αθλητισμος
Ο Αντετοκούνμπο έσωσε την παρτίδα και ο Λίλαρντ αποτελείωσε τους Ρόκετς
Νίκη για τους Μιλγουόκι Μπακς με 101-100
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.