Απίστευτη 12χρονη αρσιβαρίστρια σηκώνει 55 κιλά (video)

Η Μπρούκλιν Σίτνερ ονειρεύεται να λάβει μέρος το 2019 στους αγώνες CrossFit αλλά και στους Ολυμπιακούς. Είναι σήμερα 12 ετών και σηκώνει 55 κιλά στην μπάρα.

Η απίστευτη μικρή ξεκίνησε τις προπονήσεις σε ηλικίας επτά ετών. Ελπίζει να εμπνεύσει κι άλλα κορίτσια στην ηλικία τους να ασχοληθούν με χόμπι που δεν θεωρούνται κατεξοχήν κοριτσίστικα.

Το CrossFit είναι ένα άθλημα που χρησιμοποιεί συνεχώς εναλλασσόμενες, λειτουργικές ασκήσεις υψηλής ισχύος. Το CrossFit χρησιμοποιεί μία μεγάλη γκάμα ασκήσεων από την άρση βαρών (olympic lifting), την ενόργανη (gymnastics) καθώς και ασκήσεις καρδιοαναπνευστικής αντοχής (cardiovascular), όπου σε κάθε προπόνηση ο αθλούμενος έχει να αντιμετωπίσει και μία νέα πρόκληση.