Το πιο αυθεντικό κροσφιτάδικο στου Ζωγράφου
Εκεί που το Train Hard Sweat Hard βγάζει νόημα
![labrini-trougkou.jpg labrini-trougkou.jpg](/images/120x120/3/jpg/sites/default/files/labrini-trougkou.jpg)
![Cross Zone14 Cross Zone14](/images/1074x600/jpg/files/2022-12-08/cross__2_.jpg)
Cross Zone14: Το γυμναστήριο στου Ζωγράφου που σε μυεί στην αυθεντική εμπειρία Crossfit
Υπάρχουν αυτοί που έχουν τρέλα με το Crossfit και υπάρχουν και άλλοι που τρομάζουν και μόνο στην ιδέα. Στην πραγματικότητα όμως, το Crossfit είναι ένα άθλημα για όλους. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις το σωστό μέρος με τους κατάλληλους γυμναστές, οι οποίοι θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις αυτό το είδος προπόνησης. Στην Αθήνα υπάρχουν γυμναστήρια που κάνουν προπονήσεις Crossfit ως μέρος του ημερήσιου προγράμματος, ενώ υπάρχουν άλλα που διδάσκουν παραλλαγές του. Στου Ζωγράφου όμως, υπάρχει ένα γυμναστήριο που σε μυεί στο αυθεντικό το Crossfit, το ορθόδοξο. Το μέρος αυτό ακούει στο όνομα Cross Zone14.
![Cross Zone14 Cross Zone14](/images/w734/jpg/files/2022-12-08/cross__3_.jpg)
“Train Hard Sweat Hard” γράφει το Cross Zone14 και αυτό δεν είναι μόνο ένα σλόγκαν. Στο Cross Zone14 μπορείς να προπονηθείς σκληρά με την επίβλεψη εξειδικευμένων γυμναστών. Υπάρχουν διαθέσιμες προπονήσεις κάθε μέρα, οι οποίες διαφοροποιούνται σε επίπεδα, για να διαλέξεις ανάλογα με τις δυνατότητές σου. Το πρόγραμμα των προπονήσεων αλλάζει καθημερινά. Οι γυμναστές δεν δείχνουν απλώς ασκήσεις και επιβλέπουν. Αντίθετα, διδάσκουν την τεχνική του Crossfit στους ασκούμενους. Το κλίμα είναι φιλικό και cool, χωρίς πολλές τυπικότητες. Η μουσική, που παίζει κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, τα σπάει! Ακόμη και η διακόσμηση του χώρου παραπέμπει σε αυθεντικό κροσφιτάδικο. Ο εξοπλισμός είναι άψογος.
![Cross Zone14 Cross Zone14](/images/w734/jpg/files/2022-12-08/cross__1_.jpg)
Πέρα από Crossfit, το Cross Zone14 προσφέρει προπονήσεις Functional και Open gym time μεταξύ 14:00 με 16:00. Τότε, μπορείς να κάνεις αερόβια άσκηση και πρόγραμμα ενδυνάμωσης, πάντοτε με τη δυνατότητα καθοδήγησης από τους γυμναστές. Οι παροχές του γυμναστηρίου σε συνδυασμό με την τιμή της συνδρομής (περίπου 55 ευρώ τον μήνα και πας όσες φορές θες), κάνουν το Cross Zone14 την πιο value for money επιλογή κροσφιτάδικου σε όλη την περιοχή.
3ης Ορεινής Ταξιαρχίας 14, Ζωγράφου, 211419 9324
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μαζί και κατσίκι και ώριμα τυριά μικρής παραγωγής και βιολογική πατάτα και σπαρταριστό ψάρι από το νησί
Ο ιδιοκτήτης είναι από το Αγρίνιο και ξέρει από καλό κρέας και σωστό ψήσιμο
Το πλωτό ξενοδοχείο της Αθηναϊκής Ριβιέρας προσφέρει ωραίες θαλασσινές εμπειρίες
Πολύχρωμα κομμάτια, οικονομικές επιλογές και μια δόση '90s στο κέντρο της Αθήνας
Αυτή η πόλη, με τις αντιθέσεις και τις εκπλήξεις της, κρύβει θησαυρούς που αξίζει να ανακαλύψεις
Διπλοφουρνίζονται, γεμίζονται και στολίζονται με ζύμη speculoos cookie
Κι άλλα 2000 ψάρια και θαλάσσια είδη
Μασάζ κεφαλής και εντατική θεραπεία μαλλιών-δύο σε ένα
Θα μελετήσεις με την ησυχία σου και θα πιεις καλό καφέ
Στην όψη μοιάζει με ανανά, η γεύση όμως είναι αυτή που ξέρεις
Χρήσιμα, φτηνά, αλλάζουν την όψη ενός παλιού τραπεζιού
Χειροποίητα, παραδοσιακά και πολύ χορταστικά
Μαζί με πολλά άλλα καλαματιανά μπόνους
Το Bado Trivial είναι το εναλλακτικό night-out που έψαχνες
Μαζί και αφράτα ψωμάκια και τόνις πουρί
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.