Τι μας λέει το σώμα μας;

Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης «Gestalt Foundation» παρουσιάζει τη διάλεξη με τίτλο «Τι μας λέει το σώμα μας;» με εισηγήτρια την Αγγελική Κωστάλου. Σε αυτή τη συνάντηση θα δούμε ότι συμπτώματα όπως οι ημικρανίες, οι μυϊκές εντάσεις, η υψηλή πίεση, οι αλλεργίες, τα έλκη και το άσθμα, μπορεί να αποτελούν ένδειξη μίας μη συνειδητής εσωτερικής διαδικασίας/σύγκρουσης.

Λίγα λόγια για τη διάλεξη

Ο άνθρωπος είναι ένα ενιαίο σύστημα, όπου σώμα, νους και ψυχή αποτελούν ένα όλον, το οποίο  αλληλεπιδρά με το περιβάλλον. Παρά όλα αυτά πολύ συχνά, και ιδιαίτερα σε περιπτώσεις σωματικής ασθένειας, το σώμα αντιμετωπίζεται ως κάτι ξεχωριστό, γεγονός που δυσχεραίνει την ίαση. Σε αυτή τη συνάντηση θα δούμε ότι συμπτώματα όπως οι ημικρανίες, οι μυϊκές εντάσεις, η υψηλή πίεση, οι αλλεργίες, τα έλκη και το άσθμα, μπορεί να αποτελούν ένδειξη μίας μη συνειδητής εσωτερικής διαδικασίας/σύγκρουσης. «Ακούγοντας» το σώμα μας λοιπόν, μπορούμε να εντοπίσουμε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις απωθημένες εμπειρίες μας, που διαταράσσουν την υγιή λειτουργία ολόκληρου του συστήματος μας, και με αυτό τον τρόπο να αυξήσουμε την αυτεπίγνωσή μας και να προάγουμε την υγεία μας συνολικά.