«Νεότητα», «Μακροημέρευση». «Ευζωία». Ποια είναι τα μυστικά; Μπορεί να μην είναι όλα τόσο δύσκολα ή πολυέξοδα όπως φανταζόμαστε. Στην ημερίδα που διοργανώνει η Ελληνική Ακαδημία Αντιγήρανσης με τίτλο ««Οι 5 συνιστώσες της Αντιγήρανσης» θα απαντηθούν ερωτήματα όπως: ποιο είναι το μυστικό των Ικαριωτών, υπάρχει γενετική προδιάθεση για πρόωρη γήρανση; Ισχύει το ότι αν κάνετε σεξ θα ζήσετε περισσότερο και καλύτερα; Ποιοι είναι οι βασικοί διατροφικοί κανόνες για τη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας; Ποιος είναι ο ρόλος της καλής ψυχολογίας στην αντιγήρανση και ο ρόλος της αντιγήρανσης στη καλή ψυχολογία;
Αυτά, όπως και πλήθος άλλων ερωτημάτων θα μάθουμε μέσα από διακεκριμένους επιστήμονες και ειδικούς στον τομέα της ομορφιάς, της υγείας, της κοσμετολογίας, της διατροφής, της ψυχολογίας κτλ.
Επίσης, στην εκδήλωση συμμετέχουν οι ηθοποιοί Κατερίνα Διδασκάλου, Πέμη Ζούνη, Κώστας Κρομμύδας, η παρουσιάστρια Χριστίνα Λαμπίρη, κ.ά., που θα μιλήσουν βιωματικά για το πώς διατηρούν τη νεότητα και την ομορφιά τους. Τους ομιλητές συντονίζει ο δημοσιογράφος, κύριος Μιχάλης Κεφαλογιάννης.
Αναλυτικό πρόγραμμα εκδήλωσης:
10.00: Καφές-Επίσκεψη στην έκθεση
10.30: Εισαγωγική ομιλία: Τι είναι η Αντιγήρανση & τι η ολιστική προσέγγισή της
Μαρία Καρδάση, Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης
10.35: 1ο Στρογγυλό τραπέζι: Γιατί γερνάμε
Η προδιάθεση για πρόωρη γήρανση γραμμένη στα γονίδιά μας
Οι παράγοντες της πρόωρης δερματικής γήρανσης
Μακροζωία - Γαλάζιες ζώνες - Το φαινόμενο της Ικαρίας
Συμμετέχουν: Νίκος Μανιάτης, καθηγητής της Ανθρώπινης Γενετικής του πανεπιστημίου UCL του Λονδίνου, Μαρία Καρδάση, Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης, δερματολόγος, αφροδισιολόγος &anti-aging doctor, Άννα Μαρία Παπίρη, beauty editor & συγγραφέας.
11.05: 2ο Στρογγυλό τραπέζι: Η Αντιγήρανση αρχίζει στα… 25!
Οι βασικοί διατροφικοί κανόνες για τη διατήρηση της υγείας της ευεξίας & της ομορφιάς
Η μυϊκή ενδυνάμωση, ακρογωνιαίος λίθος της πρόληψης του γήρατος
Η σωματική άσκηση σε κάθε ηλικία ως μέσον Αντιγήρανσης
Η καλλυντική & η ιατρική αισθητική φροντίδα
Κάνετε σεξ; Αν ναι, θα ζήσετε περισσότερο και καλύτερα
Ο ρόλος της καλής ψυχολογίας στην Αντιγήρανση και ο ρόλος της Αντιγήρανσης στη καλή ψυχολογία
Γενετική και περιβάλλον
Συμμετέχουν: Κωνσταντίνος Ξένος, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Λία Αβράμη, παγκόσμια πρωταθλήτρια του bodybuildingκαι personal trainer, Ελένη Πετρουλάκη, καθηγήτρια σωματικής αγωγής, Γιώργος Βαβέτσης, κλινικός εργοφυσιολόγος, Μαρία Καρδάση, Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης, δερματολόγος, αφροδισιολόγος &anti-aging doctor, Δρ. Θάνος Ασκητής, Πρόεδρος του Ινστιτούτου Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας, νευρολόγος& ψυχίατρος, Δρ. Σμαρούλα Παντελή, ιατρική ψυχολόγος, ψυχοδραματίστρια& συγγραφέας, Νίκος Μανιάτης, καθηγητής της Ανθρώπινης Γενετικής του Πανεπιστημίου UCL του Λονδίνου.
Συντονίζει ο δημοσιογράφος Μιχάλης Κεφαλογιάννης
13.00:Διάλειμμα
13.30: 3ο Στρογγυλό τραπέζι: Η Αντιγήρανση είναι τρόπος ζωής
15°
