Το περιοδικό “Fitness & Spa-ΑLL ABOUT WELLNESS” και το aboutwellness.gr σας προσκαλούν στο απόλυτο wellness party on the beach της φετινής χρονιάς! Σάββατο (15) και Κυριακή (16 Ιουνίου) η παραλία Υabanaki στη Βάρκιζα γίνεται ο πιο hot προορισμός του καλοκαιριού. Η διασκέδαση ξεκινά από νωρίς και κινείται στους ρυθμούς του Galaxy 92 fm. To 4ο WELLNESS WEEKEND ON THE BEACH είναι πια γεγονός και σας προσκαλεί όλους να συμμετέχετε για δυο μέρες στον μαγικό κόσμο της χαλάρωσης και της ευεξίας.
Γυμναστείτε, διασκεδάστε, χαλαρώστε, ενημερωθείτε, εκτονωθείτε, χαρίστε στον εαυτό σας τη φροντίδα που του αξίζει με την καθοδήγηση των εξειδικευμένων συνεργατών του περιοδικού “Fitness & Spa-ΑLL ABOUT WELLNESS” και του aboutwellness.gr! Ζήστε την εμπειρία του πιο fit&fun προγράμματος on the beach και απολαύστε: το Σάββατο στις 12:00 το πρωί ασκήσεις για τέλεια πόδια και γλουτούς “made in brazil” με την Τάνια Μεϊμαρίδη , Dumba Dumba με τη Λούση Κωνσταντινίδου στις 12:30, εκτονωτικό “lets dance “ αερόμπικ στις 13:00 με την Τάνια Μεϊμαρίδη, χορέψτε στους ρυθμούς του hip- hop belly dance με την Ανδρομάχη Βουρλάκου , εκτονωθείτε ευχάριστα με zumba από τη Σόφη Πασχάλη στις 15:30, μάθετε τα μυστικά του body art από την Άλκιστη Βουράκη στις 16:00, ακολουθείστε τη Πόπη Σκευοφύλακα σε μια ωριαία εκγύμναση με zumba fitness και pilates και λικνιθείτε σε ρυθμούς latin από τον Pedro Santana.
Το πάρτι συνεχίζεται και την Κυριακή!
Στις 12:00 το πρωί ασκήσεις για πόδια και γλουτούς “made in brazil” με την Τάνια Μεϊμαρίδη , απίθανο Dumba Dumba με τη Λούση Κωνσταντινίδου στις 12:30, εκτονωτικό “lets dance “ αερόμπικ στις 13:00 με την Τάνια Μεϊμαρίδη, face yoga με τη Νίκη Πετρουλάκη στις 13:30 , zumba fitness και pilates για μια ώρα από την Πόπη Σκευοφύλακα, beach pilates από τη Νίκη Πετρουλάκη στις 15:30, μάθετε τα μυστικά του body art από την Άλκηστη Βουράκη στις 16:00, ξέφρενο zumba στις 16:30 με τη Σόφη Πασχάλη, latin party από τον Pedro Santana στις 17:00 και μοναδικό “love belly dance” από την Ανδρομάχη Βουρλάκου.
Ο διατροφολόγος Διονύσης -Άδωνις Πάνου θα σας περιμένει στο Fitness & Diet Corner για να κάνετε λιπομετρήσεις και να σας δώσει εξατομικευμένες συμβουλές διατροφής.
ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Μετά την άσκηση …απολαύστε ένα χαλαρωτικό μασάζ από τους ειδικούς θεραπευτές μας!
9°
